健康醫療/編輯部報導+ e) @# K0 K& \7 H/ b( U
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最近適逢時節交替,氣候變化多端,早晚溫差較大,有研究指出溫差7度以上,就容易引發氣喘,不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一,影響全球超過3億人口,也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現,5.1%的曾被診斷出氣喘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~/ t7 g' V" x/ t6 ^
, J: b* a: A' O4 x, K兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗
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氣喘特點是反覆呼吸困難,伴有氣短、喘息、胸悶和咳嗽等症狀。平時沒有明顯症狀,但不代表已經痊癒,一旦碰觸感染、刺激物、過敏原或是氣候劇變,便可能發生嚴重的急性發作,病人常常必須住院接受治療。tvb now,tvbnow,bttvb& ]1 x& d4 h. Q O
, ~$ y4 q: x) {' t' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料顯示,引發未滿12歲的兒童氣喘原因前5名依序為塵蟎、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染,環境佔極重要的因素。國健署提醒,時時檢視家中、週遭環境與日常生活習慣,以下若有任何1項,就代表生活中潛藏誘發氣喘的危險因子,須有所警覺:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K) ?% Q; f3 g7 N P
# ^0 y W3 ], L/ xtvb now,tvbnow,bttvb1、寢具(棉被、枕頭套、床墊)超過2週未清洗。
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( e# R$ Q0 n6 N# |0 @- Ktvb now,tvbnow,bttvb2、家中堆放絨毛玩具且超過1週未清洗。
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3、養寵物,如貓或狗的毛。
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$ u% |+ I/ N8 j" }5 G& v1 x! U% I公仔箱論壇4、家中成員有吸菸習慣。
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: r$ }5 n) {* u! ]0 ^5、平常愛吃冰冷的食物。
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6、氣溫變化很大,忽冷忽熱,沒有注意保暖。
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& ~0 B' Y0 C" d: W% d# c- T0 Cwww2.tvboxnow.com熱水洗寢具、拒菸害、戴口罩 3個小撇步防過敏公仔箱論壇/ a) I8 ^9 Z& J
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國民健康署署長王英偉呼籲,如果發現自家在上述6個危險生活習慣中具備引起氣喘的原因,別驚慌,只要依照下列3個小撇步,可有效防治過敏原,遠離氣喘危機:
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1、遠離過敏源、維持環境清潔
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6 Q1 v- M+ K0 w! w8 K2 M* O公仔箱論壇塵蟎為家庭最常見的過敏原,常生長於枕頭、棉被、床墊、絨毛玩具中。可定期清潔居家環境,每1至2週用熱水清洗寢具並曝曬於陽光底下,不堆放絨毛玩具或擺放地毯,防範塵蟎生長。
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# u% r+ j1 p4 j# q1 x K' I" twww2.tvboxnow.com2、拒絕週遭菸害
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引發氣喘的因素包含吸入過敏原、香水、灰塵等刺激性物質,抽菸產生的煙霧對氣喘病患也是刺激性物質,吸入煙霧就非常可能引發氣喘。當氣喘病患周遭親人有吸菸習慣時,應勸告當事人,以免引發病患氣喘的可能。
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4 ~' R8 g0 L O! h% C2 Rtvb now,tvbnow,bttvb3、外出戴口罩
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病人對空氣中的汙染物質,如氮氧化物(一氧化氮及二氧化氮)、硫氧化物、臭氧及粒狀物質的變化是較為敏感的,外出時應戴口罩,避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。也避免進入冷氣房,吸入大量乾冷空氣導致水分從呼吸道流失進而刺激呼吸道,引發氣喘。
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# W$ \' |2 v1 t" f& r) uwww2.tvboxnow.com已罹患氣喘的國人,國民健康署引用全球氣喘倡議組織資料,提供民眾一個簡易評估表來檢視氣喘控制狀況。當氣喘控制不良時,應與醫師詳細討論治療計畫,切勿輕忽而喪失正確治療時機。 |