[健康資訊] 不吃三地雷食物 夏天免「火燒心」

li60830

聯合報 記者徐如宜／高雄報導
# q5 d$ k; C( ?# ?: Y" Q* utvb now,tvbnow,bttvb
( B6 W! c0 F( wtvb now,tvbnow,bttvb* Z0 m; f; z. p% l6 c) n
tvb now,tvbnow,bttvb* A' d# h8 f  _  m* W

) Z% h1 W2 {/ O" r- v  A
. b. g) x3 _, `5 R& R/ l% c) `高雄長庚醫院胃腸肝膽科醫師吳耿良提醒，夏天有三大地雷食物：甜冰品、碳酸飲料、柑橘類水果，可能誘發或造成胃食道逆流（俗稱火燒心）症狀加劇。研究顯示每4人就有1人可能有胃食道逆流，胃食道逆流長期不治療，恐提高食道癌風險。
* S, u4 }4 j8 _) gtvb now,tvbnow,bttvb
, I1 R- J. h- x( K6 c8 S3 x1 Vtvb now,tvbnow,bttvb在醫院擔任研究助理的張小姐，每天早餐1杯大拿鐵，每週至少4杯含糖手搖冰飲。近年陸續出現嘔酸等症狀，常咳嗽、喉嚨沙啞不適，睡前腹脹難眠，一直當作是消化不良，甚至懷疑自己有心臟疾病，就醫後確診為胃食道逆流。公仔箱論壇' o5 @) I8 P5 l/ j. c

+ O0 q5 `1 n) Q3 i公仔箱論壇吳耿良指出，張小姐平日除刺激性咖啡飲品及酸甜飲料不離手，也愛吃柑橘類水果，甚至忙起來就當正餐止飢，這些都是誘發或加劇她的胃食道逆流症狀的主因。
7 M% C; W5 {7 T) utvb now,tvbnow,bttvb
5 I4 W! M# Z( p. v6 d9 I6 A/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。民眾常以為飲用含有檸檬、柳橙等果汁成分的飲品較為健康，吳耿良說，其實並不完全正確。飲料中的高糖分會延緩胃部排空時間，酸性食物會促進胃酸分泌及造成下食道括約肌放鬆，使得胃液逆流症狀更容易發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e5 F1 k% `+ Z8 c
  M; H* V0 x) I6 v! x* }/ z3 |8 r
吳耿良說，像張小姐這樣的患者，用餐時間匆忙且不固定，考量傳統藥物在使用上有較多限制，使用新一代質子幫浦抑制劑治療，確保可長效穩定控制胃酸分泌，改善食道發炎症狀。
$ e+ c6 p9 P' Y1 [! Ytvb now,tvbnow,bttvb4 c+ i& ^3 s4 d+ x9 k# r

5 d! W" B3 t2 D- r* U; Q. ]公仔箱論壇
* i. `. Y9 m( _/ L' u來源：聯合新聞網