返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 山藥入菜八大招式(圖)

山藥煮豆腐 7 {/ E- O* s1 M2 x

7 d% S# ]4 g- G! U$ W/ z7 @. `公仔箱論壇山藥、胡蘿蔔各一條,分別削皮後洗淨,切成塊狀。選一大塊豆腐切成小方塊。紅棗去核拍裂。將金華火腿片、新鮮韮菜放入煮鍋內,加3碗水煮至熟透,最後加鹽、雞精調味。
: g1 h- d- Z; e* e4 V/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o" ]2 i/ W( ^; g! s" Y芝麻山藥餅www2.tvboxnow.com& S- a% Y( N$ j! L2 U; c4 n

/ m+ T' {- O6 Y+ p% T7 \公仔箱論壇
5 K- M' X) N9 j# x' b; \# }公仔箱論壇
. K; D5 B7 T8 f$ a/ V公仔箱論壇山藥洗淨蒸熟,冷卻去皮,搗成泥狀,加麵粉、鹽、味精、胡椒粉、蔥花拌勻成麵團,做成一隻只金錢狀小餅,兩面撒上白芝麻,入油鍋炸成金黃色即成。跟辣醬油上席蘸食。此餅外香脆裏軟嫩。
4 }, \" m9 \0 I9 L( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J0 A* v4 I6 Z
酸梅山藥
6 q1 u! S& Z# i) v" u+ s! s! ]! pwww2.tvboxnow.com
0 e. f1 o+ S1 i/ \1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將山藥去皮切長段,用鹽水浸泡一小時,用沸水焯水後洗淨,用消毒後的紗布,分別將山藥裹緊,上籠蒸熟,待冷後切片裝盆。大紅浙醋加糖後拌勻,澆在裝好盆的山藥上,即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb0 K$ O9 }# ]- m/ V0 J9 a3 X: K; ]' b
www2.tvboxnow.com4 v. o" q# x& z; Y* r
山藥燉烏雞
/ e& D" N7 r" Q0 p8 o" I6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J/ N7 |1 I" D, j! b" O/ a" `
tvb now,tvbnow,bttvb: b& A9 P7 k  N0 |. h9 F
山藥切成板栗大小的塊兒,烏雞去毛和內臟,斬成塊狀。先將烏雞放入砂鍋中,放水適量,加枸杞和生薑燉煮至沸騰,再改用文火煮20分鐘,然後放入山藥,再以文火煮20分鐘,調入料酒、鹽、味精等作料即可。此菜具有補肝益腎、滋陰清熱的食補功效。
% v# Z" o9 ]0 @3 ^, z5 V
1 ~2 H- ~: U$ @" k公仔箱論壇滑炒山藥
$ K. h! ?" j0 B" J% i& p7 bwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ c  q  T& w% }3 T4 d, M7 c& Y
山藥去皮,切成斜片。在濕澱粉中加入雞蛋、鹽、味精、料酒調勻,把山藥片放入,使之沾勻。在鍋中加入清水燒熱,待水大量冒泡時,將調好的山藥入鍋內「滑」住外層,然後根據自己的愛好習慣清炒就成。這道菜具有調氣養胃、補虛抗衰作用,脾胃虛寒、身虛體弱者可經常食用。
2 w% g6 v8 ?0 z, i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 B. M, f0 A* b8 i$ m" B* J
拔絲山藥 . e. T. `. H) d9 a

: C. T4 T! @" y公仔箱論壇將山藥刮皮、洗淨,切成滾刀塊,下入六成熱的油鍋中炸至外脆裏熟時,撈出瀝油。鍋內留少許油,下白糖加少許水熬至呈金黃色時,倒入炸好的山藥,翻炒均勻,加入松仁、紅綠絲,盛入抹有熟油的盤內即成。
4 ~; x: \, L+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u- _4 V+ c8 g: d
紅燒山藥丸 tvb now,tvbnow,bttvb, ?5 x! M+ k, W% j: y' X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |+ ~4 M- F" `/ m1 G/ M
將山藥去皮蒸熟,用刀碾成泥狀,加鹽、味精拌勻,捏成直徑約1.5釐米的丸子。鍋置火上,入油燒至7成熱,下山藥丸炸至金黃色撈出。鍋留底油,燒熱後,放白糖製成糖色,再加入清湯、醬油、鹽、味精、山藥丸燒10分鐘即成。www2.tvboxnow.com$ h, I2 j% f3 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x$ h9 L4 ~  {  Y  X
山藥當歸羊肉湯
) C. Z$ h& U4 L: l" F( i7 h
6 U  o: N- w1 mwww2.tvboxnow.com鍋中放10碗水,放入切塊飛水的羊肉一斤,再加入當歸片5至6片、一碗米酒、適量蔥薑,以小火燉30分鐘。最後15分鐘放山藥同煮,順便將蔥薑取出丟棄不用。起鍋前酌加鹽、胡椒粉調味即可。
多謝你介紹,剛好要多吃山藥,用乾的也可以吧!!  謝謝!!  ^:)^
pictures looks tempting and  delicious. thank you.
請問一下山藥係唔係唯山呀?
多謝分享
返回列表