預備： 公仔箱論壇: [' W4 w; i+ M3 a/ q
1.焗杯5個，掃上橄欖油，灑糖
+ J6 Z1 ]2 E: C& R* Twww2.tvboxnow.com2.麵粉、栗粉篩好
7 J: e; W; |. m6 {6 S! T( M' Ewww2.tvboxnow.com3.預熱焗爐180度
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! S! T2 x% d" ?6 r, |: ]3 h% @材料：
' ]$ X( e8 [3 Y/ M( Q" }牛奶 90毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z& u. b1 G5 @2 b5 `
鮮忌簾 30毫升 公仔箱論壇( W% s& Z, ` c+ s" B
杏仁酒 30毫升
1 y6 _* ?3 x5 Q4 A/ y9 ztvb now,tvbnow,bttvb糖 56g
/ h. p8 r* c( d8 ^# htvb now,tvbnow,bttvb麵粉 15g ' W/ h- {; v4 `6 F9 D; i
粟粉 15g tvb now,tvbnow,bttvb$ x D- `$ A+ M6 P& M' ^
蛋黄 3隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h' y" q r( n4 f' | ]+ }& Q
蛋白 3隻
; L0 j' R9 O0 G2 @: w. B6 W9 Z雲呢拿香油 數滴
: Q) s' U6 l6 |$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖粉 適量
6 @0 E' V! d: D& R9 X% t1 g公仔箱論壇
; B( Y4 E, B: W7 B1 N/ \. |1 M8 Fwww2.tvboxnow.com焗杯塗料：
' B4 l$ {. [& n# z0 k, [公仔箱論壇橄欖油 10毫升
" H& R2 ]2 L8 N8 E( S. \www2.tvboxnow.com糖 10g
3 r6 ]9 ~4 W$ Q! G' H( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 V2 C/ m3 a0 u2 R做法： 6 e2 t" ? }5 o1 f0 L
1.蛋黄加入糖30g，用打蛋器打至軟滑
* }6 ?5 Q0 N( y9 I2.拌入牛奶及鮮忌簾，輕輕拌入雲呢拿香油及杏仁酒 www2.tvboxnow.com; a* D' W' j1 C' U' u) E! v1 R
3.於另一不沾油脂大碗中，蛋白加入糖26g，打至鬆發，加入蛋黄醬中
; o: m6 h. a5 x5 \" T f0 d. ttvb now,tvbnow,bttvb4.輕輕拌入己篩粉類 ; i i3 M5 {- e0 _) d8 o6 }
5.麵糊注入焗杯內八分滿 ! M0 ~4 p, _' x9 ]* h
6.以180度焗20至25分鐘，取出灑上糖粉，趁熱進食 www2.tvboxnow.com+ _" K" n4 a. ?6 I3 u% c t7 P
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3 x! j. j- F- N8 L; A+ o5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意 ) J* h8 {; P9 S
1. 梳乎厘會保恃膨漲大概 2分鍾左右，所以出爐後要立即上碟享用。
D' F) ~: I. m4 A公仔箱論壇2. 若請客時，可預先調 好麵粉糊放入雪櫃，吃時才焗，方便簡單。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M3 t( ^* D& M. m
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發表於 2006-12-11 09:52 PM
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