做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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2 E, e& u- I5 E( V9 C/ H' H+ a腌制料：
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生抽 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L C# [+ F. `3 _( ?3 E0 k& Y+ ~5 m
蒜 （切末） 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p5 c- M- b3 `
黑胡椒 适量
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Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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做法：公仔箱論壇3 k! P4 ]; Z8 a* E- b8 @
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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發表於 2008-8-25 06:12 PM
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