清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管公仔箱論壇$ {! ]. ]% s7 f. l8 t
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0 m5 M: K: Y9 P9 b血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。 4 h; w1 M$ t* N/ _
. a; @: g1 ]) ]9 G' M. i( j起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。
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' r$ Q( S. V4 K* O: `: ?# v. k. Z據相關材料顯示： www2.tvboxnow.com4 ^- S/ J; S" S
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20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。
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那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？公仔箱論壇. d' ^" d" j) c* ~
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& ^; ~$ O; ], b: ?3 c' W1. 睡覺流口水 www2.tvboxnow.com4 C2 _# c* e' k
" _+ n: |# u: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。 公仔箱論壇; u. ~6 B. Q3 @/ g2 F) {! G7 W
8 r6 K6 f, X$ t) O6 S T+ p6 F F這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。
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- g# b, a% t" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 肢體麻木
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當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。
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但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。
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* w; C7 B. J+ G7 t腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。 ( I$ y: C& L; v9 S
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5 }3 K0 ?5 I$ g2 t/ l$ i5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 出現眩暈
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; Q$ J, V+ W3 ~9 z公仔箱論壇 眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。 www2.tvboxnow.com! H& F1 T" T5 L8 Y: g1 x/ v+ y) s* ^
$ s ]; G; S, j8 T. o公仔箱論壇尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C/ |/ j' c- {9 j5 ^
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4. 胸悶胸痛
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如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。 tvb now,tvbnow,bttvb5 U# q; e5 ?0 i B5 N8 N
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更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。
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如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。
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人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。
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抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管
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! h @" M- o# f9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： # q+ @+ q$ ~$ e2 }3 c% y9 r
3 o3 H: {6 W6 K- \; L8 t公仔箱論壇1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S7 K6 Q5 B% w( F' q0 j* ~* `0 q
: S8 t4 O! Q* e/ H D3 D9 S2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。
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. i) ]7 x4 d3 P0 s, J9 z) F" O1 Stvb now,tvbnow,bttvb3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。
) i, R' p! M, K5 o0 cwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o K5 g" O" M9 o, c0 t
以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ p, P7 g1 R$ m9 q2 ~' S
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【原理】：
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! r) ]5 R* V6 |: w3 Q& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M2 i8 l9 f7 n7 F. U
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通血管，平時要喝好這杯水： tvb now,tvbnow,bttvb, e3 |6 D) P( y) g- ^+ W
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“南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。
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《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。4 Y% a8 I* Q, R9 I
2 c8 @: W; r$ M6 ?4 L: c5 Q0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！0 d; M1 {7 H3 `1 V
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葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。
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葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。www2.tvboxnow.com0 P; O0 m7 S- \. U; p
k5 W0 y: @# G; E4 z% S3 w* t/ o5 B公仔箱論壇 【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。
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8 E& j" R8 M9 @! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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2 J, [0 v5 t" l' e- G" x" l$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期飲用可以降血壓、降血脂。
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) N* Q1 f/ z7 N+ {3 M) I9 [4 rtvb now,tvbnow,bttvb圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。
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採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。
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【男人吃葛根，解酒保肝】； www2.tvboxnow.com9 ?, h: u! Y" z3 L) k! N
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長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。
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【女人吃葛根，養肝美顏】；
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葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。 tvb now,tvbnow,bttvb) I2 e2 M1 k9 `( |% D
( ?) ]' w2 i. M7 o9 b; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。 公仔箱論壇2 X: x) d8 h% l" v, Y! C8 V* ~& b
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【老人吃葛根，降血通血】；
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葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； 5 E/ C. {+ }3 D7 p
& s: C- K4 n2 K( h* ]5 t( [* k長期飲用可以降血壓、降血脂tvb now,tvbnow,bttvb8 X8 s; q3 l. J; Q9 {7 E
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有病還是要看醫生. |
發表於 2018-6-26 02:08 PM
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