很多人會為了讓寶寶骨骼強壯，增加他們維生素D攝取量。但今天發表在美國醫學會期刊（JAMA）的芬蘭研究指出，寶寶滿兩歲前，攝取三倍量的維生素D無助增強他們的骨骼或免疫力。
! F' v. s; t5 f( s' ^5 s# qtvb now,tvbnow,bttvb
( v& R6 c" z( }1 x法新社報導，維生素D能助人體吸收鈣質，是不可或缺的營養素。皮膚只要接受日曬便能製造維生素D，但根據一份二○一六年的研究，高達四十％的歐洲人維生素D量未達標。; H. o/ ]9 q v' C+ X: e
tvb now,tvbnow,bttvb% V7 _( F1 y/ ?/ Q2 ^' c
缺乏維生素D恐導致佝僂症（軟骨病）。軟骨病典型症狀是骨頭軟化，恐導致發育不良和O型腿。
3 _* i, o$ V+ s) awww2.tvboxnow.com
/ y. V7 b" y( B9 M6 D: m" zwww2.tvboxnow.com在維生素D越多越好的假設下，研究人員針對九七五名健康寶寶進行隨機臨床試驗，讓一部分受試嬰兒每天攝取四百國際單位（IU）維生素D的建議攝取量，另一批嬰兒則攝取一二○○IU。tvb now,tvbnow,bttvb5 H; N: d& Z" D1 A
2 @; N% t5 @* q. @: l: M但研究人員發現，在寶寶滿二十四個月大之前，實驗組和對照組的「骨骼強度和罹病率並無差異」。
& z6 r$ F3 |2 O* M2 B% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ |8 s' ^7 G0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。報告指出：「這項針對九七五名健康孩童進行的試驗，就我們所知，是首份大規模隨機臨床試驗來評估嬰兒期到幼兒期的維生素D補充。」公仔箱論壇, O, t1 x( s5 J9 [( u) ^% T% q) F& i( D
公仔箱論壇4 v7 Q' j; O/ b) @6 \
研究指出，大多數受試嬰兒實驗之初都不缺乏維生素D，這種情況下，高劑量維生素D「對骨骼強度或出生頭兩年父母回報罹病率均無額外益處」。: B" z9 s% u! U( S( ]- J8 `6 ]% [
# A+ ~4 Q# g3 D/ P' z美國醫學會期刊的另一則研究也探討相同問題，檢視孕婦每天攝取高達二千IU維生素D補充品的安全性。
) o% B& [ I7 K L# F' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \! m6 M9 s2 j* e
他們發現，懷孕時攝取維生素D補充品能降低胎兒體重過輕的風險。 公仔箱論壇' J% a. T: B1 M" g4 M& ]
2 N9 B# R5 q5 L台灣新生報 |
發表於 2018-6-27 08:53 AM
| 
