俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！吧！
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現代人可以不吃飯、不睡覺，但是不可以不看手機。就算是躺床上，很多人也離不開手機，刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今，這手機成了真正的“床上用品”。2 H1 E9 E8 i6 y2 m! I* o) u
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* q4 ^# F5 |+ Stvb now,tvbnow,bttvb手機成了“床上用品”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B" p H% ^. t, Y5 `( |1 O
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最近就有人轉發一條訊息，說經常在關燈後看手機，容易導致青光眼，眼睛出現黃斑病變，嚴重的甚至會永久失明，更恐怖的是，現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機，還會導致白內障的發生。公仔箱論壇; E2 K* N" K: y+ z* `4 t
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黑暗中用手機對眼睛危害大公仔箱論壇1 P1 v$ l8 M8 z' s
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那麼真相到底如何呢？公仔箱論壇. r9 s; b+ F2 S5 a$ t i- w$ t
' Y; G1 y2 }$ f* Q+ T3 k% L/ J( a( p首先來看關燈後看手機，對眼睛的傷害程度。一般情況下，看手機時間長了，眼睛盯著螢幕，最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後，黑暗環境下，手機的螢幕會更刺眼，時間久了，淚液分泌會減少，嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落，這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。
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( r" b K/ `, G! r R公仔箱論壇年輕人喜歡躺著看手機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d- B: {9 m; w* [% h# ^
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而在黑暗中看手機，還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中，眼睛長時間處於疲勞狀態，容易造成瞳孔一直散大，而眼內的液體迴圈受到堵塞，就容易導致青光眼的發生。目前，治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的，甚至可以導致失明。& _% [5 f" B) R( S: N. z
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# w( Q( y, B/ C% v保護眼睛刻不容緩公仔箱論壇9 ~) c) t K! r0 o J6 J
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如何減少關燈後看手機的危害呢？
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6 z( D1 p& o8 }+ L; U公仔箱論壇1，手機亮度調低點。
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. ?$ f7 N7 i1 {+ L* P: Q. y手機亮度低一些，能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式，可以在關燈後開啟。tvb now,tvbnow,bttvb$ d4 n/ F; M# G: ~+ J0 I
2 D0 C3 I% C4 j/ J0 Q* ~2，看手機的姿勢儘量別躺著。
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晚上看手機最好是坐著看，如果要躺下來，最好是平躺，因為側躺著身子看手機，時間一長眼壓容易升高，眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。
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6 i2 B% P2 D/ u公仔箱論壇3，開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機，對手機族來說，很容易引起眼乾、疲勞，甚至加重近視等多種疾病，所以在不影響家人休息的情況下，可以開一盞背景燈，能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距，起到保護眼睛的作用。公仔箱論壇; g7 ?; w$ }' F! U. c
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' f; E6 W: e' h# _% {1 Q7 n& I如今人人離不開手機
# }( z& j3 O, B. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' W) I3 l$ `2 v0 }tvb now,tvbnow,bttvb最後還要說一句，想減少黑暗中看手機對眼睛的危害，最好的方法還是放下手機！7 ^% z7 o' Z3 a& J1 h" X2 s
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發表於 2018-7-3 02:44 PM
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