俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！吧！
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3 A& l& S( |; v& \: [0 Itvb now,tvbnow,bttvb現代人可以不吃飯、不睡覺，但是不可以不看手機。就算是躺床上，很多人也離不開手機，刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今，這手機成了真正的“床上用品”。tvb now,tvbnow,bttvb5 s3 N3 Z) a4 E. j
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: a2 D: g6 p4 N4 e. h公仔箱論壇手機成了“床上用品”
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+ V8 x+ J. I0 ?* Y9 q公仔箱論壇最近就有人轉發一條訊息，說經常在關燈後看手機，容易導致青光眼，眼睛出現黃斑病變，嚴重的甚至會永久失明，更恐怖的是，現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機，還會導致白內障的發生。
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黑暗中用手機對眼睛危害大公仔箱論壇' Q+ `' N- |7 Q7 f, ?
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那麼真相到底如何呢？$ b2 o4 J0 O& d# x6 Q# u. N
% P# k. U8 Q; Y$ s) Mtvb now,tvbnow,bttvb首先來看關燈後看手機，對眼睛的傷害程度。一般情況下，看手機時間長了，眼睛盯著螢幕，最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後，黑暗環境下，手機的螢幕會更刺眼，時間久了，淚液分泌會減少，嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落，這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。
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% ]6 h3 q5 Q) O ~年輕人喜歡躺著看手機公仔箱論壇! p5 I4 b6 _& r$ {+ ]1 X) t
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而在黑暗中看手機，還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中，眼睛長時間處於疲勞狀態，容易造成瞳孔一直散大，而眼內的液體迴圈受到堵塞，就容易導致青光眼的發生。目前，治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的，甚至可以導致失明。
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1 K: {- l/ ~. r7 @0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何減少關燈後看手機的危害呢？
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/ G) h- _# c( k1，手機亮度調低點。
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3 [7 D" _5 h f手機亮度低一些，能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式，可以在關燈後開啟。tvb now,tvbnow,bttvb X* B/ Z! l# S/ S- i! _1 P5 A* Q
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2，看手機的姿勢儘量別躺著。tvb now,tvbnow,bttvb; a$ }9 o+ B7 c
( ^& X8 F1 [$ L& v- @9 r公仔箱論壇晚上看手機最好是坐著看，如果要躺下來，最好是平躺，因為側躺著身子看手機，時間一長眼壓容易升高，眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。
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3，開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機，對手機族來說，很容易引起眼乾、疲勞，甚至加重近視等多種疾病，所以在不影響家人休息的情況下，可以開一盞背景燈，能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距，起到保護眼睛的作用。www2.tvboxnow.com) F' e2 L# T6 O l- \
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, p- m# ?9 F! u% D4 W; _" Utvb now,tvbnow,bttvb如今人人離不開手機公仔箱論壇8 N) }) X g* x
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最後還要說一句，想減少黑暗中看手機對眼睛的危害，最好的方法還是放下手機！
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發表於 2018-7-3 02:44 PM
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