在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。公仔箱論壇& a3 I8 J/ b) u2 T" [6 @0 L k+ Y
$ U1 y. C1 h) K: C' P7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。
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不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。. e, A# {9 v) c8 c( x; U' E
# a( v) L0 Y" g( G; h( }' w7 [【茅根薏仁粥】" f6 S. l$ x& z& A: J
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材料：
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白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。% ^8 y* g* k( V. ` _% W2 Y
5 v# _. c3 ]! f, c4 f作法：tvb now,tvbnow,bttvb f& i' z$ y* O
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1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。
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, z3 }' A7 w& e! dwww2.tvboxnow.com2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c }# i7 G5 B8 R+ r, Q7 T4 x* H# d
9 h% |/ B/ w2 a4 M0 `1 \. Mwww2.tvboxnow.com3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。
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0 I0 C* [1 T% N: i& ]# vwww2.tvboxnow.com這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 c! z. T: i9 k
: ~8 o \- ^+ i* u公仔箱論壇周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。
. t* a5 N5 c: _ p$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t( H! ?+ E1 Q( q. o; O
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發表於 2018-7-7 08:17 AM
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