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[健康食品] 茅根薏仁粥 減緩夏季濕疹

在溫暖潮濕的台灣,濕疹是一種相當常見的皮膚科患,執業中醫師周宗翰表示,若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者,不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d& s, z# G  \0 _! ?+ m  `

7 D% Y  ^+ Z" |  m. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰指出,在夏季時,因為氣候濕熱,所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題,其實這些可以統稱為夏季濕疹,像是在小兒易形成常見的痱子,成人則稱為汗疹,老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎,都屬於這個範疇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r% n; r8 o4 v* B/ Z8 v0 K. J+ ~

  e7 t1 G4 J/ }- ?公仔箱論壇不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同,又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型,若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型,建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。
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【茅根薏仁粥】3 m. Y" R) Q2 o- y0 {

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, z/ o& a  k$ v+ F: v- F5 g+ i公仔箱論壇白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D1 ]+ [- e# ~4 [% K

/ Y( b# L' y. u9 H  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:公仔箱論壇; T$ F/ l9 ^  O% u$ R

4 C9 w. i, ~+ L- U1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb! O' W$ M( b4 p

& B" c$ k1 R( bwww2.tvboxnow.com2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。
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8 v7 A4 B; ~& c& l, p3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。
4 ~9 z, |* L2 E% c1 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P; e, U1 T, v9 z7 H
這道粥品當中的薏仁,性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕,而白茅根,性寒,可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配,有助加強健脾去濕、利尿的作用功效,適量攝取能涼血祛濕止癢,針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。www2.tvboxnow.com- [: t8 U# [; J0 |) K

/ t: |" q5 |5 E( g* M5 k周宗翰補充說明,白茅根除了與薏仁烹煮之外,也可以和綠豆搭配熬湯,也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。
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. ?! h- B  z* K# H4 h' O& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報
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  • soforlee

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