各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
! Y8 s' P+ V W) w/ i1 ]www2.tvboxnow.com一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
/ d+ m/ j8 d( P3 ]9 Utvb now,tvbnow,bttvb二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。. E# f- O( p' D* ]1 L
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。2 V& s3 r$ t+ I/ d6 g9 e5 C" ~
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
9 t# y, B6 r% T2 `' Z8 x0 q7 H+ n公仔箱論壇五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。公仔箱論壇 {% P% s, u9 u9 x( `0 n* P
六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。
* J8 y$ u9 ?" P% o' J# Q3 o s N公仔箱論壇七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。tvb now,tvbnow,bttvb- H+ \. _1 K( l7 P: S$ p5 x1 ^
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乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。 公仔箱論壇1 U* x% c7 ~, s& [$ j
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台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
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