各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
# s& u1 k9 t; W c) [0 D一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
; r1 W9 s3 e8 e7 K$ c+ e# k4 G# b公仔箱論壇二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。- U3 R/ V+ k# a( S2 E3 _
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。
7 @% C4 | O) v; V$ Wtvb now,tvbnow,bttvb四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。www2.tvboxnow.com- j: y: g4 _6 g$ b& \9 f6 L
五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
) h9 |* Y( F( I4 i! d* l6 o+ Y公仔箱論壇六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。
3 ?- n; u$ T+ [3 t七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。/ l8 y, j# C1 g1 X' U
$ R2 A8 L# x- z3 o公仔箱論壇乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。 6 i! ^! L4 D( t6 _5 Y) H
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台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
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