雞胸肉300公克、花椒粒1匙、乾辣椒10g、
. ^5 w& I! ~3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸花生米30g、蔥花、蒜、太白粉tvb now,tvbnow,bttvb8 T# j- p. ?! U' f
調味料：
5 K7 W( [1 ^- m! N醬油、米酒、白醋、糖
$ Y' O7 L, l* h/ H2 P& ^1 W) S! owww2.tvboxnow.com醃料：
, Q6 o/ Q$ t) h6 M$ F$ Qwww2.tvboxnow.com蛋1顆、醬油1大匙、酒1大匙6 n2 Q5 u9 y: A1 ~2 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y0 e5 A( A) `7 V7 s, \- c
4 }; y4 |9 `8 j* W, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作方法:
! e6 O- d8 b7 F% l& D6 q* h1.蒜切片、蔥切花備用。乾辣椒剪開去籽備用。
6 w) J$ E! H1 o8 Q; D( y [0 i$ y1 i2.雞胸肉用蝴蝶刀片開後用刀背將肉質拍鬆，再切成約1.5公分大小的小方塊狀碎丁。
* U/ N( ?4 P7 C9 i2 M/ Xtvb now,tvbnow,bttvb3.取一水晶碗加入蛋液、醬油、酒、雞丁、糖拌勻備用。 www2.tvboxnow.com3 G5 x) e4 E6 |: k% E) _
4.取一可微波瓷盤，加入花椒粒、乾辣椒、蒜片、少許油進入微波1分鐘30秒取出。
: T5 j0 i# k; S* } V! x公仔箱論壇5.將做法3加入做法4拌勻，進入微波4分鐘即可取出，再撒上蔥花、花生米即可。 |
發表於 2008-8-29 05:09 PM
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