養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。- F1 A4 h0 k+ Q, B$ V
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1 E- A3 z3 `( G▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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8 w+ n6 B6 W( ]/ b" A4 C0 Gwww2.tvboxnow.com討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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國外研究 可增進幸福感
$ M! S7 W0 D" \4 A: U( E國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
d! M# z8 J6 [" J# W* D4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R; U* v% U, T+ H# V4 M. ]
% p' E& [3 m5 K; e" f公仔箱論壇●過敏風險較低
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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●減輕焦慮與壓力
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1 B. z* o0 p& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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7 r/ G& s# Z8 s& ^* G●有助於心臟健康
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。' t9 ^; e1 W! u8 k. T
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●強化人際關係與社交技巧www2.tvboxnow.com0 k7 w1 K' ?8 H! l# ?
% P; F0 w& L* _4 Z2 | I" Mwww2.tvboxnow.com養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。tvb now,tvbnow,bttvb [1 |3 j% f7 z- C6 T: h+ \; ^
6 N' ]. d {2 ?7 B, N3 `2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* g) @4 k) B: R) v/ Swww2.tvboxnow.com●改善心理健康
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。公仔箱論壇+ o6 C1 P6 G3 s Z, M5 o- a" I
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●睡眠品質更佳
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: a& ]) S8 P E美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。tvb now,tvbnow,bttvb% b. {: I6 ^' H. u2 ]8 ~
! g9 E3 V' c# K( Y. S7 Wtvb now,tvbnow,bttvb認養代替購買 是較佳方式tvb now,tvbnow,bttvb* p3 s4 n) H$ N4 I |
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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v* [: }* P1 A/ ~6 }9 e公仔箱論壇同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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9 Y- J* q h7 w- `$ n. V公仔箱論壇（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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