養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。公仔箱論壇* ^* Y% w/ c9 T/ S8 m, d2 T( ~
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( H9 _: `) y; F$ T' G1 f* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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- I/ ~1 j- U% c+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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! Z; u9 S/ R! y4 [( ~6 N8 r2 H: _討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。www2.tvboxnow.com* x3 P- x |8 l6 W6 t
4 K8 C4 H* f7 L0 O1 [# o: |國外研究 可增進幸福感
( a, J+ h$ m+ [. {# d5 s( ]( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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●過敏風險較低
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B D z! z+ G1 j9 z4 dwww2.tvboxnow.com美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。www2.tvboxnow.com" z4 s# y2 j5 k0 T3 H- B) R
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●減輕焦慮與壓力
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6 f A. j, L# D) H7 o }- Otvb now,tvbnow,bttvb貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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●有助於心臟健康www2.tvboxnow.com: v. m W7 e3 D1 l! K: e' G( x
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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●強化人際關係與社交技巧
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5 U( _9 O! q T( O. Jwww2.tvboxnow.com養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z( Z3 i P1 W* d$ n+ F
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●改善心理健康www2.tvboxnow.com5 F ^/ e& Y% G) H( m4 l2 _+ {
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。# P* h9 O) Y# K/ s$ K) _
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●睡眠品質更佳
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。2 x* f% V1 F( [2 [7 F$ B
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認養代替購買 是較佳方式公仔箱論壇3 H3 |$ _( x! {. P, H
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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6 w) t/ K9 q% \% n1 bwww2.tvboxnow.com同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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2 C$ d5 L7 _6 C- T* \; m0 ~（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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