養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。tvb now,tvbnow,bttvb0 W, e. f( g& s6 C3 T' H
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" F4 J3 b) v8 d4 ~% p▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。, q' v k: O2 I9 k
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。3 o% S+ F& J" D: K
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國外研究 可增進幸福感tvb now,tvbnow,bttvb# Z+ L5 o$ ^. V! ]5 w9 k
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。tvb now,tvbnow,bttvb; H2 x6 x' y, w
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, \4 S+ Q; @! i3 J1 x% r3 ~tvb now,tvbnow,bttvb●過敏風險較低
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# g/ L* M" N b9 C9 Q+ O# L1 j( t美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。7 s/ e% K! j* P9 K
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●減輕焦慮與壓力tvb now,tvbnow,bttvb; f' n* z, S, X \; K6 ]
: A$ k0 G8 ^" H) R3 H公仔箱論壇貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。, Y/ C* s3 a/ X$ z9 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b+ d$ C ~2 u G
●有助於心臟健康
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$ P1 B& l' Y, o1 s3 h/ X7 ~/ ]公仔箱論壇美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。www2.tvboxnow.com8 H' d/ u9 B8 S' Q9 L+ U3 K* f" Q
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●強化人際關係與社交技巧3 f) N; ?# p% E3 d
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。公仔箱論壇0 G; d' A/ [6 T2 a1 ^& g
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●改善心理健康
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! m+ z! g1 b* T5 k3 Z" w公仔箱論壇擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。( L4 b% [7 d- \. a# H! Y+ s" L
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●睡眠品質更佳公仔箱論壇3 X+ [% j2 k: p: e5 J7 e* e& ]9 g
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。) g8 m% o: V6 z# K3 a% i
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認養代替購買 是較佳方式www2.tvboxnow.com) P- Y3 a4 \: {
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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( s2 m) h/ V9 c公仔箱論壇同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
8 Y6 h! l0 z V/ }. V! Ewww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a* E0 t1 O' I5 b$ [# w" _0 y
（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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