養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。tvb now,tvbnow,bttvb h: F# K; L# Q6 Q- c* w! G
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p9 _3 p, `+ U
/ r" G* b! O" @! w# Z, Y2 d: Mwww2.tvboxnow.com討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。公仔箱論壇( Z( [% ?; w9 R
" Y8 @7 u/ p; c2 v* Fwww2.tvboxnow.com國外研究 可增進幸福感
2 i, c( e3 ^/ G/ [* g: o國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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5 ~6 E9 O% S. V" ~# z, }% l5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●過敏風險較低
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。8 t$ k4 N, w& `9 L/ o0 w; p
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●減輕焦慮與壓力/ m! }7 w6 \9 N x7 |9 S* g
0 R" q- N Y' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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●有助於心臟健康6 _, j7 G6 Q1 h p
8 U4 i. E5 R% m公仔箱論壇美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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4 Z4 Y. u% y5 Q1 A* S2 T. R: Gwww2.tvboxnow.com●強化人際關係與社交技巧tvb now,tvbnow,bttvb, M; k+ o- x F$ h* b1 I7 X! J4 a7 V
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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●改善心理健康: |5 W9 l8 I4 Z) k- m) z$ P
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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, M! ~( Z ]8 F% t9 U- ?7 ^/ Q●睡眠品質更佳
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5 w5 ]$ B) T' y" ~7 w公仔箱論壇美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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) C4 d6 d* Y! }' B' @www2.tvboxnow.com認養代替購買 是較佳方式
) X0 R, v: C: k; |寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。公仔箱論壇& j/ Q2 e5 a4 o7 D
9 {; ]0 G, Y8 l8 ~: k公仔箱論壇同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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& r0 v$ b1 X3 t" G0 c6 s* w5 O% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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