Ingredients （ 二 人 分 量 ）www2.tvboxnow.com3 R" P+ [- e: `# _ J
沙 白 （ 或 其 他 蜆 ） ︰ 500 克
: A3 g- h# G" X4 y7 Mtvb now,tvbnow,bttvb蒜 頭 （ 切 片 ） ︰ 3 粒
4 r" X" C( x+ W3 p( O! u) `- xtvb now,tvbnow,bttvb意 大 利 煙 肉 Pancetta （ 切 碎 ） ︰ 80 克 公仔箱論壇8 R! B' h& N( }- m. x
紅 辣 椒 （ 切 碎 ） ︰ 半 隻 www2.tvboxnow.com. _0 }: Y; o+ F$ i' t
番 芫 荽 （ 切 碎 ） ︰ 少 許公仔箱論壇5 C( E5 A. k7 Y9 x
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0 O4 L6 C4 Z% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 在 小 鍋 內 下 少 許 橄 欖 油 ， 以 中 火 將 蒜 片 炒 至 微 微 金 黃 。2 C9 U4 B* N* C1 S% ~6 v$ v
* ?, M8 _( h: b- j! g$ Vwww2.tvboxnow.com2. 跟  加 入 意 大 利 煙 肉 及 紅 辣 椒 。
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: ^9 R2 k |! y' ?' s/ Etvb now,tvbnow,bttvb3. 炒 香 後 將 蜆 倒 入 ， 加 蓋 。tvb now,tvbnow,bttvb0 T5 r. o) e" i5 M2 n# E- u
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4. 轉 用 大 火 將 蜆 煮 至 全 部 打 開 ， 最 後 撒 上 香 芫 荽 碎 ， 撈 勻 上 碟 。2 X# B& x( b8 ?" @$ N( U; N7 S
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, r5 H5 q8 V3 u* V# |準 備 時 間 ︰ 20 分 鐘 tvb now,tvbnow,bttvb; ^0 i$ u9 \* ~$ r+ W w, H& {! h
製 作 費 用 ︰ $30
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Z: a6 w; k0 D0 ]6 w7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" h0 ^: `8 `; D, E# q
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# f5 \* x. N: p7 s' c. {& F6 t) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-8-30 02:03 PM
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