早安健康／張承宇報導
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中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
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: B$ E4 q! n& a! ?% u3 I6 u專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
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- Y* g$ [9 v+ U3 S. }$ Owww2.tvboxnow.com本文重點：
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( B% y$ I1 v/ c% R# z* U, V$ ctvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化症狀
8 H' h5 W% r/ p6 d) |www2.tvboxnow.com動脈硬化引發疾病
$ Q! i2 B/ V; W. G* P3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化預防方法 公仔箱論壇- T/ ^3 i" T4 A: g' c. r5 T
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動脈硬化原因 * t+ I# o; ~. h J2 V
3 |4 j$ [1 J4 F2 `" ^日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。
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3 }$ ]4 ~$ b/ y' N4 C: ]& p- ?! E P# I動脈硬化分為三種：
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$ C A% A' g* f/ e. T7 ?www2.tvboxnow.com動脈粥狀硬化% h5 B; j7 @- S
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
. w- S. A1 `# g# V5 P5 u$ M公仔箱論壇中膜硬化（中層動脈硬化）
1 W# ]6 ]+ I( I, \1 Q2 H0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。www2.tvboxnow.com4 J. V& w# M1 d0 `* ]
小動脈硬化
" u6 v# f' k$ x, L, b+ t# R: D腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。
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% m/ g- A7 T- l* n, U8 ?% s動脈硬化症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E, X3 G% L5 y3 L
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那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
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% T; p( v; x5 }% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m: g4 C; g4 q; l/ e3 g; T; s
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
4 Q! d0 W% V& ^發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
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% j! b0 v8 G5 \4 `. o4 Q0 G' j2 Swww2.tvboxnow.com但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： www2.tvboxnow.com2 u4 l3 ^& P% M, ?4 `! C! A- c& G
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高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。www2.tvboxnow.com' y. \$ I' @* x u& i
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v- M p' u8 M
高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
1 y3 ~. z( {* `# d1 etvb now,tvbnow,bttvb肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。www2.tvboxnow.com: H; M& O& j4 V8 ^3 v0 ^
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
6 Z% z, R. v8 s% l公仔箱論壇缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _9 o1 P. P0 F1 `/ _% g9 I
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
2 i: G$ v8 }) M2 `" ^' g, d2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 d2 d- `7 Z+ \( T4 Z' `tvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化引發疾病
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) \ W: j1 j( T7 m$ Ptvb now,tvbnow,bttvb日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
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* m% P9 P3 G$ W- z- Hwww2.tvboxnow.com竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
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冠狀動脈硬化疾病tvb now,tvbnow,bttvb0 u8 |+ L E- w! l
狹心症（心絞痛）
+ r4 T' a) ^0 p$ r& L5 htvb now,tvbnow,bttvb冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
4 X0 k& F/ P$ P# R. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心肌梗塞
" r$ F: m' J1 d& w9 g0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。tvb now,tvbnow,bttvb3 G; y9 O* I" ?$ _: U
$ J$ w3 a f/ [5 Y& x6 f* W腦動脈硬化
* K3 n1 z" l1 P8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。
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- @9 Y1 I* |- F6 V! M2 n- w; ktvb now,tvbnow,bttvb大動脈硬化% |9 C" t' f1 [& f) d
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
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. k q& Y' K5 M. F, R% L3 ]www2.tvboxnow.com動脈硬化預防方法
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由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
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規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。3 Y. Z. D3 p; `! S4 |' g
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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