早安健康／張承宇報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H) F4 x. F8 \9 ?6 n
5 h* ^6 x# H. D' s _. |; f$ z7 Vtvb now,tvbnow,bttvb中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。 # o0 m4 `- m! l+ N- n6 `, P
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專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
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% R5 ^( x- |# D' W$ ptvb now,tvbnow,bttvb本文重點：
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動脈硬化原因
9 K8 q) x" X. \# B0 {9 x- @4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化症狀
" ]! v% o* \1 c( H動脈硬化引發疾病 www2.tvboxnow.com3 F' P, R' E* S
動脈硬化預防方法 tvb now,tvbnow,bttvb/ J- @0 n8 h, Z
, O8 ?1 b3 J4 v0 O7 ]4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化原因
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' o) ` {1 U y% F/ V6 M公仔箱論壇日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 - D& K$ a) W4 p1 s
- q+ Y' a% h! C) t( p7 i% |公仔箱論壇動脈硬化分為三種： www2.tvboxnow.com3 z" A* i4 z% j `: j( U4 B5 k) L
) S5 O( @2 C; ^2 i7 S動脈粥狀硬化7 O# h( k9 b, _. M* {
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
3 ?* o- i W$ e- K中膜硬化（中層動脈硬化）www2.tvboxnow.com# E- N- Z8 m# F
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
& n8 x7 |/ X. R3 a; Ntvb now,tvbnow,bttvb小動脈硬化公仔箱論壇: F. P6 t! L' [6 S$ M6 r @
腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。
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) s4 I7 w( f/ T3 `# |www2.tvboxnow.com動脈硬化症狀 tvb now,tvbnow,bttvb- c x/ c4 B! M7 j7 h
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那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： www2.tvboxnow.com. H: t8 s0 @; A, y* s2 {, \$ \/ ?
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發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。6 O/ G5 q2 O) C/ j. a/ [. d) N
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
C p2 ^8 M" ], _發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。tvb now,tvbnow,bttvb( m0 J) ]9 y. r9 A4 h* w
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但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： 4 d5 u: p$ J$ ~" X# z; s
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高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
6 z2 a* K- `! m8 xwww2.tvboxnow.com糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
6 D5 ]5 R" c, ^www2.tvboxnow.com高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
0 O$ c- s8 v$ w1 v6 q. ^公仔箱論壇肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
7 @) x$ m, s. \! z6 a* [3 itvb now,tvbnow,bttvb吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C* T4 d+ `9 w" @" a3 W
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。' @+ y$ l: Y( x3 q. n6 X
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。公仔箱論壇3 a0 b$ o% K; T% V
* g) } G/ c' ]( G, I5 @! s9 y動脈硬化引發疾病 + I) @, p4 n, u e% X7 H
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日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 7 G/ e3 h* |" F% v" w) k% ^
: f: L T$ I' z竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
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( `/ F/ b0 @! m9 K) K冠狀動脈硬化疾病公仔箱論壇( f1 k" f% u2 j% o& [, K( V
狹心症（心絞痛）公仔箱論壇# L: c4 s! {. `
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
' S: o" i, U8 l# [心肌梗塞
8 u$ U. e8 f: Y* z+ k# Rtvb now,tvbnow,bttvb如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
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腦動脈硬化
. i5 q4 F# L% t' _tvb now,tvbnow,bttvb可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。. x( n1 ^; d$ V
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大動脈硬化公仔箱論壇, I" ?$ h6 Q* F+ C
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
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) P. x1 H6 ^2 y7 A動脈硬化預防方法 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^% K1 F% P: X: Y4 O+ Q
% Z& U I' O5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防： tvb now,tvbnow,bttvb2 a: ~+ e* r7 p; H# z2 b$ l& Q
$ z- v0 I) a; h I( _0 r% K# b規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。' w& M5 K3 V& g& k: [$ P/ K
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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