[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。( L; d: U2 S" ^! d" \' d 3 h0 B/ w* g4 g6 t2 T4 `: B6 O  i: R 法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。, V5 G- [# _  Y( I0 d. ` , r- g( Z4 w. X7 U 西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。 - ~3 Y: y% z; Xtvb now,tvbnow,bttvb+ @7 m7 G0 }# x* k 「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。        " R0 ?2 U  Y$ E6 [ * G! i# i+ h, J# B 台灣新生報 - f* n& t5 t. a: F+ P. \+ ~tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com3 H) X; v' z& W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S( K7 U- g! i2 o4 Y5 }& M TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _: l- v3 Z( X- p& l' N0 W% Y