材 料
# f+ A( |: L& X+ ]; r0 S5 L5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。班 戟 皮 料 ： 雞 蛋 3 個 、 吉 士 粉 3 湯 匙 、 粟 粉 2 湯 匙 、 水 6 湯 匙 、 糖 1 湯 匙 、  呢 拿 油 2 至 3 茶 匙 ； 公仔箱論壇, D1 a' _ h- R* O# G$ V' f7 C
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: F' O( `/ \: S! h, w' Gwww2.tvboxnow.com餡 料
- \- B0 G- |0 Y% k4 Q. Z香 蕉 4 隻 、 手 指 餅 4 條 、 即 溶 吉 士 粉 5 湯 匙 、 牛 奶 1/2 杯" v d' V# v, N/ {4 W! L' K8 F
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@- s0 a8 c8 v, D# `; D6 v做 法 www2.tvboxnow.com$ I+ r u9 m( Y$ A# `) v) f
1. 即 溶 吉 士 粉 慢 慢 篩 入 牛 奶 中 ， 不 停 拂 勻 成 吉 士 忌 廉 ， 用 保 鮮 紙 封 好 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 d# P# J! M$ P+ I9 ?2 _
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2. 將 粟 粉 、 吉 士 粉 及 水 攪 勻 ， 加 入 雞 蛋 、 糖 及 呢 拿 油 拂 勻 ， 過 隔 篩 備 用 。
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3. 起 鑊 用 中 火 燒 熱 平 底 鍋 後 轉 慢 火 ， 掃 少 許 油 ， 注 入 1 湯 杓 （ 2 ） 煎 成 薄 蛋 皮 後 待  。
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4. 香 蕉 去 皮 及 頭 尾 ， 連 手 指 餅 放 在 蛋 皮 上 ， 塗 上 1 湯 匙 （ 1 ） ， 包 起 成 正 方 形 後 即 可 。www2.tvboxnow.com) w @ g( X, |9 F* U s5 S) B
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貼 士
" p: m; F: Z+ m* O( o! r' Z' Pwww2.tvboxnow.com煎 蛋 皮 時 ， 鑊 千 萬 別 過 熱 ， 否 則 煎 出 來 的 蛋 皮 會 有 泡 泡 及 斑 紋 ， 影 響 外 觀 之 餘 ， 又 影 響 口 感 。8 B8 d- J% P9 w \& A
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發表於 2008-9-2 01:43 PM
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