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4 C2 R1 A4 _4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p: T' F# o& f2 K; g* w
早安健康編輯部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T+ k' b. x% r1 `
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33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿 tvb now,tvbnow,bttvb4 Y4 a2 a' [- S* }& l# _
泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。 tvb now,tvbnow,bttvb/ K2 q5 [. u$ E/ L, O! M
L r6 E" j1 _$ _+ h; [* g& J泌尿道感染好發族群
( }8 ~/ Q$ h5 t, G+ \2 h# N9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。
* f) k; G' e. F1 e- Z% c7 a( e! R女性
2 t& T4 d- u! h3 X f% N: q懷孕女性
3 x# E7 N" X/ b T糖尿病患
" e5 _( ~, f2 } S: Z% E* G" ~) v( G1 x9 {患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性
; _4 J1 n. s& Q# x, U6 Ywww2.tvboxnow.com性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶
) o3 A9 K0 w" L9 s2 G# ], L5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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泌尿道感染症狀
2 W9 C8 ~0 W; a% h6 mtvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb+ k( y& `+ L7 @$ R/ G
排尿灼熱或疼痛www2.tvboxnow.com# M, t2 Z8 ~2 c/ D: v0 X# n
突然且強烈的尿意www2.tvboxnow.com$ K6 r h4 w& o2 I
頻尿) X3 x* {/ y8 c1 I7 e
尿液混濁tvb now,tvbnow,bttvb5 Y4 C) x. x/ n2 ~# }
尿中帶血! d3 Z) G- {, J4 V8 A2 |
發燒：常見於上泌尿道感染tvb now,tvbnow,bttvb+ C9 M6 P, i: t) c- M
噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染
! {9 p$ q8 F. Z! `. r2 r8 _www2.tvboxnow.com腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染www2.tvboxnow.com1 j$ ?, S9 [3 v+ Z4 E* D
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泌尿道感染原因與治療
m) a" y6 K( F! V7 H& A+ k( o4 Ytvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。 tvb now,tvbnow,bttvb: Y7 V( a: p4 m8 e- E* a
抗生素治療
" ^' t- M$ w. @8 E2 P- \- E! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率
& c; z% v* {" }: H6 v% X- i. g7 Rtvb now,tvbnow,bttvb飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用
' ]1 p3 ~& W. X4 ?4 l* [1 o5 N) awww2.tvboxnow.com儘量避免憋尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @5 j' J8 B/ ^% D; P* {7 A
避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率! m# c) a1 N8 {8 T2 _% A
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夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。
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食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。www2.tvboxnow.com# X5 `+ i7 L/ j7 }$ C" }8 b7 a
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泌尿道感染預防 tvb now,tvbnow,bttvb- b3 M8 ~ b/ K
如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。 公仔箱論壇" j1 [# |9 T/ [$ v$ p7 A9 {& H; h' T
# |; f( N0 P& T. T多喝水，每天最基本要1500cc的水分www2.tvboxnow.com1 k' `) d- n: i( H+ u2 b2 Z, K
養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿, @$ A) R4 e% K& i' N4 A
觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀www2.tvboxnow.com( {0 r7 F; d; e
規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力tvb now,tvbnow,bttvb C+ F2 N: t3 l( {! B
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預防泌尿道感染的飲食
. f0 R, b! E9 ?% ?. D5 r4 f& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。
8 T) m/ f/ ]) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* g& a9 @) w9 L3 ], xtvb now,tvbnow,bttvb益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。
. t4 v! h! N: A4 O+ o前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。
4 L$ Q) O8 B7 n i* J3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。
2 d- b0 f+ I/ v0 L4 M) E公仔箱論壇硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
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