教你靈魂出竅!!!... www2.tvboxnow.com6 A: x4 i1 d6 c# ?- B: g. T
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1 g8 U6 ?6 p; B9 f１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇- T3 ~: E+ J" R$ [
% b! W8 B* d$ ~, U( \tvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．/ {# |; j! U$ }* r
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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3 I" ] A& ?& x' c/ Ewww2.tvboxnow.com５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇8 w5 E) Y$ \" e! Z' {+ k, `6 {, q( C
) ]4 _) J/ t; h" N. o9 Z1 ^６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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- G4 v2 d5 d( ~1 dtvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K% r5 T. s# z: Y9 o' d' K
驚慌．
8 I4 {' Z$ e9 ~1 ]8 Ctvb now,tvbnow,bttvb
% k/ Y- S0 S+ m V4 {2 }www2.tvboxnow.com８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來1 I$ h! b3 ~& q
4 Z# o, B I d) Z; Dtvb now,tvbnow,bttvb１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）" _2 O/ P! Y* t$ X8 \- l2 h
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇( C3 _$ Z8 C2 B3 `
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番歸
% U+ { O# t4 b( ?# p8 ~公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb2 @) H7 [( |* }6 L8 f; d
在三十分鐘之前
9 Y7 L+ i4 U. \( i多數人會自動結束出體狀態
+ Y6 Q9 ~( r0 q. Vtvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來
% f: \: `; e. Y; i* Bwww2.tvboxnow.com也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境9 U3 m0 g& \% G" x8 ?" V5 ~
如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B2 N0 h0 d1 W+ ?) o8 A
只要設法活動到真實肉身便可以做到
4 ? Q4 g8 T# q) ]/ u6 p/ X" i例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X. g7 j8 F4 d1 O" l- B
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
^' t4 h5 j1 w z% Ztvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)公仔箱論壇. Y9 d9 p% p. z# {8 e T7 M! H3 _2 @
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
2 b% W( ?& ]/ r可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb5 }% y5 u+ @$ P! q( C
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
3 ]9 C( b- R, Q, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是當你的意識離開了肉身
( @* k, d) C4 \' }1 o: I( [但你的肉身郤只是在正常的睡眠中% Z* U# n4 m7 ]$ S
當鬧鐘響起時
0 I, I) S. ~0 s8 s3 F8 w你肉身的耳朵會照樣聽到2 \% k4 C- n' E! }* `( C
而被吵醒公仔箱論壇8 o+ | O- z+ m" C. \ L9 W
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb5 i3 Y7 T, l9 ^; _' T" o
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從其他出竅人士的經驗中看到
0 D; {2 ?9 `$ F' z: k; F$ D要出竅遠比回來困難得多
7 [; A; S3 M5 Y" D4 R" A+ v+ Qtvb now,tvbnow,bttvb要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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