教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b% r0 K+ K8 f3 F% x0 Z- P
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb+ S/ K( \8 E3 B+ \) \3 y
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２．鬧鐘響時請馬上起床www2.tvboxnow.com8 F- S: V' e. j* ^. H1 S4 i
6 Q5 `6 e2 H1 K) `# R公仔箱論壇３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．www2.tvboxnow.com4 {0 a+ S: s8 n0 t9 ?
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．; k. v1 g! _ ?. F
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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1 M* E: V& Y8 R4 g4 _( g! w6 d６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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- q* u7 ?! N; r2 `: w- m0 h+ Iwww2.tvboxnow.com７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
" h; r; Z4 ~- y5 N. F* x. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌．tvb now,tvbnow,bttvb- H, w( }, Y) E3 s$ T' o
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的+ s2 O6 p5 |" t, ]2 v
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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( `/ l) z( z4 K6 W: J* p公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb8 e, \$ s" }3 i3 L6 a
7 ?7 H+ @: o! E. c１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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4 @5 q5 H7 X, u- C通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
9 L3 k& |% m ~8 cwww2.tvboxnow.com在三十分鐘之前
9 y. x" G1 l: B8 P% Nwww2.tvboxnow.com多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f1 G; i* Z5 V3 h! Z9 v6 \
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
& Z& |% I5 l& H fwww2.tvboxnow.com也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb' g6 A3 P: S2 |" X1 _
如果出體後希望回到肉身中www2.tvboxnow.com- u9 l s( q2 D# z
只要設法活動到真實肉身便可以做到公仔箱論壇, ^8 q% T, ?( b3 s( t; P
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛www2.tvboxnow.com( S- p9 n4 {5 b
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb1 Q# k3 Q2 q$ r) ?3 T" {
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
3 G- H- M: Y3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
8 g p5 O, s4 z1 Twww2.tvboxnow.com可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
% o }6 {' q% |; G& _+ ewww2.tvboxnow.com因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
9 V% {+ i4 f6 K3 g$ |www2.tvboxnow.com即是當你的意識離開了肉身www2.tvboxnow.com' a$ i2 s, j3 g4 G E5 z3 K, p
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中7 e( s: `8 A [% z- h) l
當鬧鐘響起時9 P% M; H6 [) A$ R& Z' T" H
你肉身的耳朵會照樣聽到
" ~7 n1 a2 G5 N% V6 c/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒
, K3 J, B* W# x! h! p+ ]. mtvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來" n8 g! h& {6 U
, u, `' D4 T" v5 @/ |- Rtvb now,tvbnow,bttvb從其他出竅人士的經驗中看到www2.tvboxnow.com/ E n* K# P, t7 R6 \2 Y9 P- u
要出竅遠比回來困難得多www2.tvboxnow.com q! S4 S8 \* D+ o9 r. i4 R4 S) m# N. P
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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