教你靈魂出竅!!!... 公仔箱論壇5 H& P8 Z0 x X _3 k& x: f
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N3 u7 C0 m* O2 G c
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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# I3 u" a- v7 i6 y* stvb now,tvbnow,bttvb４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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1 j) u: u; w- |& W) B& itvb now,tvbnow,bttvb６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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8 a: t& I; f5 L9 Z& T: ytvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
( c) a. b! U+ p. N8 y1 R! {驚慌．tvb now,tvbnow,bttvb8 H, M9 J" Y( B2 f; n; Y6 B r( [% T
- e6 |# M' I0 o4 @; W. o公仔箱論壇８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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, Q$ p* ?1 v1 Q公仔箱論壇９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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% g6 f; |( Z3 c w1 Fwww2.tvboxnow.com１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d( O1 s) n/ s
) h* D2 | [9 s１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
- S' K) S0 w, N4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
1 r; _( K# ?& Y6 m+ s1 T+ N# P' P公仔箱論壇在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a8 P- v C% G3 \0 w# T$ J
多數人會自動結束出體狀態- u/ N! {0 m7 W
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
/ p( u$ m) G# Z2 @) }0 o也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境公仔箱論壇: ~6 a: X) _* J
如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e' Z M$ C) N
只要設法活動到真實肉身便可以做到
! F# E! Y5 E% k7 w4 r公仔箱論壇例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
( E/ M2 I8 ~, x% n公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
% _2 m2 R3 D' U' o: @# B: K5 u& n(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)0 p+ r- j7 W) m4 C
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭/ Q- y5 R; i( p* X
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
c5 ]5 g( d& E- V% Z# b因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
1 _0 V. N) i5 A3 f2 Dtvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身
3 P& v/ Q5 G2 Ewww2.tvboxnow.com但你的肉身郤只是在正常的睡眠中www2.tvboxnow.com( { m/ T. s$ x) {% V
當鬧鐘響起時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n# {# {) |2 o" ~6 L. z. O }
你肉身的耳朵會照樣聽到
9 P7 k. f0 n" @# q; h公仔箱論壇而被吵醒www2.tvboxnow.com) n$ ?0 \7 U2 m4 ?) F; k6 Z
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
$ U) E9 |. E3 |8 W0 B公仔箱論壇要出竅遠比回來困難得多
+ L3 h h& W% _9 l/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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