[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R6 o6 E0 Y: h
有機全麥潤餅皮8張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v% L7 c  ^& d+ j- }
結球萵苣4葉
+ @! E5 p2 R$ w0 b( i7 A. z公仔箱論壇胡蘿蔔50克、
5 @9 ]) b5 [' b2 R* dwww2.tvboxnow.com苜蓿芽4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G) V% Y5 \& x
豌豆嬰1杯7 S- ]* r* W: W. H+ M* k+ Z
胡麻醬1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X' l( q& U' Q: K# c" r6 h$ B
烤熟葵花子1/2杯 　
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做法:www2.tvboxnow.com+ s# r4 M9 [, i
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。, y& K6 V1 E3 o: e
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。