[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

dororo

材料:% s  ~: [  s$ e4 h( w) A% S
有機全麥潤餅皮8張
7 Y8 y$ M3 B0 j' [' X2 `結球萵苣4葉
2 r$ x$ \0 B% C5 D3 g公仔箱論壇胡蘿蔔50克、
+ m+ w4 J. [; m! X, V' C2 x, y公仔箱論壇苜蓿芽4杯
! L- G% S) ~3 E6 v% O8 Ewww2.tvboxnow.com豌豆嬰1杯7 M6 f/ c, R; ]& y2 ?
胡麻醬1/2杯www2.tvboxnow.com6 H7 T, v' Y; ?  p8 W; m
烤熟葵花子1/2杯 　
, g! k& y, t  }7 ~. ]) o9 mwww2.tvboxnow.com  　
$ O6 c7 N! Y# X9 T/ V# T  ]) vwww2.tvboxnow.com做法:
) o7 l. X+ Q  l0 {1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I, s3 }  S4 v5 p
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。