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老 黃 瓜 2 斤
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雞 蛋 花 3 錢 公仔箱論壇1 e8 h4 J5 i6 l; j
大 元 貝 5 粒 0 U2 J8 f7 b; ?; ~; M" k0 w
豬 腱 2 斤 www2.tvboxnow.com3 }3 E6 j l3 c3 n' s3 e/ C5 K
蜜 棗 4 粒 公仔箱論壇$ L! y& M* G2 s0 w8 w+ `
生 薑 4 片 公仔箱論壇! A3 J; Q" B9 [. e+ s4 d& B
陳 皮 一 小 塊
. L9 n6 b, L8 ^/ pwww2.tvboxnow.com清 水 6 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S) l5 ~0 r6 ?$ F4 ]9 U- Z+ b) ]3 V
海 鹽 少 許www2.tvboxnow.com8 M5 I* v; Q& Q# {
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做 法 ：
3 }) F4 S' Y+ S* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 www2.tvboxnow.com$ q. ?5 }/ S3 U4 i9 |
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
1 ~) E" |- I0 K3 Q: _( z( P3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
2 J4 m3 D9 B6 _) v' B" r5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
& i) N# M; A/ ^/ ~* {- r ]& O5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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! t3 v* O4 ~& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心 得
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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