材 料 ：
8 W/ Z- f6 j$ ~7 R公仔箱論壇老 黃 瓜 2 斤
) k [7 D( Y, r, M* O& y, }) Twww2.tvboxnow.com赤 小 豆 1 兩 6 I+ a9 u$ V& ~* k
雞 蛋 花 3 錢 公仔箱論壇% T: _& a2 D; n) y3 {& W: N# V
大 元 貝 5 粒
1 j7 s/ p7 q" h% l6 m, T- Ttvb now,tvbnow,bttvb豬 腱 2 斤
# U5 J+ I% R& D: n公仔箱論壇蜜 棗 4 粒
& k x- }! T( y9 _" ~2 N" i" d* w0 Zwww2.tvboxnow.com生 薑 4 片 ) j* p+ j1 D8 S# l$ d) G$ H
陳 皮 一 小 塊 公仔箱論壇$ s# p r' ]- y m$ @
清 水 6 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f: ]) p; C) U4 M7 Z- ?
海 鹽 少 許tvb now,tvbnow,bttvb7 q. i! l9 K D' o. t- q
! r7 z" E, B% E公仔箱論壇做 法 ：
1 [* r3 g# o' N9 v5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 8 ^3 h- E" U2 i0 A& m I: E
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
) R* [& r. h( k- xtvb now,tvbnow,bttvb3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 tvb now,tvbnow,bttvb* }' q' ?4 E! m
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 3 O: f5 C: f* p: p- V: ]
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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心 得www2.tvboxnow.com) E! ?6 K! Q- T
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
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2 下 所 有 材 料 。 公仔箱論壇 T* |" v$ L7 `$ Y" @: a
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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