材 料 ：
. K% c' I/ D4 Q4 p! S; n& u0 r老 黃 瓜 2 斤
# d) ?. D( b- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤 小 豆 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q/ R8 d: E, n; L' j
雞 蛋 花 3 錢
5 C5 q; ^3 G. t& V7 q5 ?4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大 元 貝 5 粒
+ Y5 E1 t0 }3 ywww2.tvboxnow.com豬 腱 2 斤 www2.tvboxnow.com: c4 e! c6 N: H& M) h! x& |1 y
蜜 棗 4 粒
+ C) y( @6 P/ ltvb now,tvbnow,bttvb生 薑 4 片 - j3 E2 L# N; h/ m; H3 }3 f% v
陳 皮 一 小 塊
( M3 \; d/ w4 ?' q! u! ctvb now,tvbnow,bttvb清 水 6 碗
. `5 H) m7 ` h' G海 鹽 少 許! c, j3 @1 K$ j; {2 T+ M4 D% Q
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做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb2 K b$ F* b) H* Y5 l1 O
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 u P( s( K$ t5 ]6 R
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
0 ]' Y* k: J0 w- s" Pwww2.tvboxnow.com3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }! p# K+ f$ H4 O0 w
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
+ E4 T& @ @% B! Hwww2.tvboxnow.com5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
( j4 {6 N3 j' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X* M3 s: V% @; o0 A
心 得
6 u- u8 S- R) H* x清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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2 下 所 有 材 料 。
; i! {; `6 a. K3 U: L公仔箱論壇
! V& \$ \$ D b6 i, Q* ]3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com* S# V K4 T4 k# n6 t0 a' N: `
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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