鼻過敏不只會黑眼圈，更是偏頭痛元兇！
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; e& B( g4 L6 a' r9 F8 h長期偏頭痛、暈眩找不出原因？可能與鼻過敏有關！中醫師表示，日前門診就收治1名42歲的陳小姐，因嚴重偏頭痛、暈眩前來就醫。經詢問發現其已飽受上述症狀糾纏長達5年之久，且多方看診都找不出原因，治療也沒改善；最嚴重時甚至會半夜痛醒，讓身心疲憊的她已經快不能工作。tvb now,tvbnow,bttvb) \* y: |9 E& R6 ~
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經中醫「望、聞、問、切」發現，陳小姐每次偏頭痛問題發生，多在進出冷氣房後出現，且當頭痛發生時，往往也合併有鼻塞、鼻涕倒流的症狀。於是確認導致其飽受偏頭痛、暈眩所苦的關鍵，和鼻因性頭痛有關；在經過中醫從根本調理鼻過敏問題後，如今上述症狀已得到緩解，不再因頭痛影響日常生活。
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* X; H4 C) i9 ~7 E' O% E6 q$ `www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V+ b H* H4 N) A
8 F8 B1 B# a( s0 n. x, W4 [/ ~3 I5 p公仔箱論壇賴睿昕中醫師表示，日前門診就收治1名42歲的陳小姐，因嚴重偏頭痛、暈眩前來就醫。（圖片僅為示意，非當事人）( ], l/ _2 H& V# ]9 Z
3 E g: B: m0 y! Z# N% b, E公仔箱論壇鼻過敏是偏頭痛肇因之一？中醫師來詳解tvb now,tvbnow,bttvb' O: D" X2 s+ U9 |" t
* B5 N: Y! ?" p9 K) Ntvb now,tvbnow,bttvb賴睿昕中醫師表示，其實在中醫臨床上，確實發現有不少難治型的偏頭痛問題都與鼻過敏有關係。至於為何鼻過敏不適會引發偏頭痛、暈眩等不適發生呢？這是因為人體鼻竇位置緊臨顱底骨，一旦鼻部、鼻黏膜異常，就會刺激腦部神經，進而引發偏頭痛所致。
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且鼻因性頭痛發生的位置，多半沒有特異性，常見位於顏面、前額、眉間、眼眶周邊、太陽穴等部位，有時疼痛甚至會牽引至耳朵、咽喉或後腦勺等區塊。再加上，這類鼻因性頭痛患者長期遭受鼻過敏所苦，幾乎每日都會出現鼻塞、流鼻涕、睡眠障礙、嗅覺失靈、鼻涕倒流等症狀。且患者已習慣身體處於鼻過敏的狀態，所以當頭痛發生時，自然很難聯想到，原來其成因與鼻過敏、鼻黏膜異常有關。
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4 i$ X4 z. h4 I$ P/ D6 s公仔箱論壇: F8 J7 Z0 D8 {4 x, l; Q1 ^+ d1 Z
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洗頭不吹乾，濕涼的頭皮易使頭皮血管收縮、微循環變差，則易造成風寒濕，引起外感頭痛，頭痛指數自然會因此上升。tvb now,tvbnow,bttvb2 }2 |- a' _1 V ~( M9 y
+ T" |' a1 j4 l; r" e; q公仔箱論壇動不動就偏頭痛？可能和這3大不良生活習慣有關) R4 A' j7 T, o: i/ `& ^2 _
0 B' m; b5 E3 o, E* k) Y9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了瞭解為什麼鼻過敏會導致偏頭痛發生外，民眾想要避免自己成為鼻因性頭痛的高危險族群，日常保養上又該怎麼做才對呢？賴睿昕中醫師指出，首先，民眾不妨適度檢查一下自身是否有以下3大不良的生活習慣，試著微調，就可以輕鬆避免頭痛來襲：
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2 s3 u8 q% u/ L' ?3 Swww2.tvboxnow.com不良習慣1／愛吃冰和冷飲：www2.tvboxnow.com2 V& {- z* L/ U- d' C. c5 {4 {
9 Y* e, P. U$ N; F/ U( Etvb now,tvbnow,bttvb若喝完冰水會頭痛，或是出現太陽穴緊痛等症狀，就是寒涼引起內傷頭痛。建議想要避免偏頭痛、頭痛問題發生，日常飲食宜少碰生冷、冰涼食物。3 D2 O7 V$ \. { {. M! X
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不良習慣2／洗完頭不愛吹乾頭髮：
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# S0 H; b2 g" N" R# N- T mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老人家常講，洗完頭不吹乾會得「頭風」，指的就是頭痛。再加上，鼻過敏的病因不外乎是寒涼、風寒濕邪、脾胃虛損。而洗頭不吹乾，濕涼的頭皮易使頭皮血管收縮、微循環變差，則易造成風寒濕，引起外感頭痛，頭痛指數自然會因此上升。tvb now,tvbnow,bttvb6 F. [* G9 y0 a4 K: p) A
6 A* K9 V& b% f' `# S2 M3 Q不良習慣3／經常熬夜：/ `0 I* ~! q: n% b. ^' x) n, W
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如果民眾又喜歡熬夜、睡眠不足，更會使眼睛和腦袋不斷過度運作、耗損，長期下來，頭部自然容易因血管緊張、收縮造成頭痛。
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& t) {6 T' n+ b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n$ M M T) a# |
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~3 @- M$ a+ n$ a- w. Q7 ewww2.tvboxnow.com想要改善鼻過敏引起的頭痛，試著自製漢方「辛夷祛風茶」，適度飲用就是不錯的自我保健選擇。
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防止鼻因性頭痛上身 巧喝「辛夷祛風茶」＋曬太陽、熱敷調理www2.tvboxnow.com+ |- c5 {- Q+ c+ @( V
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不只分享預防鼻因性頭痛出現，有哪一些不當生活習慣要改進，賴睿昕中醫師也提到，平時多曬溫煦的太陽也是提昇陽氣、幫助流汗，有利除體內濕寒邪、促進健康，增進身體機體的循環好方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q2 C' W m/ A! y% ~9 N i! T
; {7 ]/ g; b$ u3 F: vwww2.tvboxnow.com此外，要改善鼻過敏引起的頭痛，民眾也可以熱敷脖子幫助頸部放鬆，減低頸椎的壓力；或是熱敷鼻子，增進鼻腔的血液循環，讓呼吸更為順暢。或者，試著自製下列漢方「辛夷祛風茶」，適度飲用都是不錯的自我保健選擇：1 p1 c9 E+ b$ I7 n# J: R
0 l* y' A8 g/ E8 l3 z7 }5 @( k- I公仔箱論壇★辛夷祛風茶
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材料：辛夷花3錢、川芎2錢、白芷2錢、生薑3片。
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作法：9 R$ @0 j! `: N x, W" A+ f9 O, U; A
& w8 ~2 E1 g1 I* p, F+ @" @6 N# {1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。
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% I* U+ Y5 \3 `$ o2 v$ `! ~tvb now,tvbnow,bttvb2.接著加入800c.c.飲用水，轉大火煮沸。
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3.後轉成小火煎煮20分鐘後熄火，即可飲用。 O6 m$ {( Q- v
6 f3 B: }, g1 X' F k5 \+ B; xtvb now,tvbnow,bttvb作用：辛夷能袪風寒；川芎可上行頭面風寒而通鼻竅；白芷加上生薑則有發汗、散風濕、通鼻竅的作用。一同煮沸做茶飲飲用，有利袪風散寒、溫通鼻竅、清利頭目，輔助緩解鼻因性頭痛問題。
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" A) {% a% }' U. i7 p( Dtvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb6 [& d& ^3 a" J3 h5 K5 ]
1 R1 M2 j0 a0 O" uwww2.tvboxnow.com除了改變不當的生活習慣、善用中醫茶飲調理體質外，賴睿昕中醫師也提到，把握三伏天之際，進行中醫三伏貼治療；以溫性中藥材貼炙在背部的肺俞穴、大椎穴及腎俞穴等相關穴位，也是有助於去除體內寒邪、增強陽氣，預防鼻過敏、頭部脹痛的好方法之一。 |
發表於 2018-9-4 03:38 PM
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