早安健康／林秀如
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$ M2 F9 b& c3 M% w/ }7 \4 A# ?tvb now,tvbnow,bttvb任職台大醫院內科的譚健民醫師曾為文指出，膽結石是因為肝功能異常造成膽汁變化，進而沉澱成結石。在臨床上，肝炎患者有較高的機率罹患膽結石，而攝取過多膽固醇的人，則是容易罹患「膽固醇性膽結石」。
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膽結石症狀 1 A8 f4 J6 R7 U9 w
8 v- G0 ^% V1 t' i譚健民醫師呼籲民眾一定要知道，膽結石不一定具有任何臨床症狀，而且症狀會因人而異。有些人不會感到半點身體不適，有些則會出現輕微的上腹部絞痛，類似消化不良的現象；另一些急性患者發作時則是會出現劇烈的膽絞痛。要察覺自己是否罹患膽結石，可從下列細節觀察： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r4 F, _$ _9 w7 F1 m
/ r# [/ \# |) B3 Z上腹部不適感： 除此之外患者可能有間歇性噁心，在食用油膩食物後尤為明顯。許多患者表示，有時候腹部的疼痛過於劇烈，也會轉移到背部與右肩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e1 J% A; l4 B% v$ a
出現茶色尿液與陶土色糞便：膽汁無法進入腸道內，以致尿液轉為茶色，糞便從原本的土黃色轉變成陶土一樣的顏色。
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! }) P( V) R* e% z' c7 B1 a* B! \膽結石就醫要點
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疑似罹患膽結石，應前往胃腸肝膽科掛號。膽結石的臨床症狀取決於結石的大小、位置、膽囊管阻塞與否，當排泄物出現茶色尿液與陶土色糞便，請立即前往醫院以超音波檢查。據此，才能詳細檢查出症狀不外顯的潛在膽結石。
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膽結石日常保健 : ~( V. ^+ [4 p
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防治膽結石應遵守以下原則。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W8 J* B2 C, o1 E8 ^) T
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低糖、低脂、低膽固醇：肥胖是造成膽結石的主因，因此飲食要低糖低脂，尤其要減少攝取膽固醇與飽和脂肪。
7 G4 {6 j! x! U! K9 v! `高纖食物：高纖維食物可以吸附腸道當中的膽酸，使之隨著糞便排泄出去，降低膽結石發生機率。
6 u; R8 {; g; \ Itvb now,tvbnow,bttvb運動：每週運動3次，每次30分鐘左右，將使身體裡面的好膽固醇增加、壞膽固醇減少。 |
發表於 2018-9-14 08:48 AM
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