網路上傳說：「吃太多酸性食物、咖啡喝太多，容易引起胃食道逆流」，是真的嗎？為什麼秋天氣候轉換時，容易打酸嗝、火燒心，好發胃食道逆流？中醫調理胃食道逆流，特別推薦喝這一味「四神湯」加減方，以及必按3大穴位，有助緩解不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S% f4 P4 |7 ]- E G
; e" t' w" n( E# N% {0 P5 l! ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q0 k2 r1 G: E
公仔箱論壇9 d3 K4 z" l- @4 f9 Q7 L
公仔箱論壇. Z! \. ^ [3 |4 N F% D E t
公仔箱論壇1 q$ r N* O p8 J
5 t3 P5 k+ M: B& }! H7 ~
季節轉換容易加重胃食道逆流症狀 火燒心的感覺通常在飯後發生
" {; ?7 d' q. F5 l A2 H0 @
9 u% n f& f9 ]$ ^1 \0 [7 ]季節轉換容易加重胃食道逆流症狀，多因為飲食或作息改變等因素所致。近7成胃食道逆流患者，一週內會出現 2 次以上的典型症狀，包括：火燒心、打酸嗝。蔡宗翰中醫師表示，火燒心的感覺通常在飯後發生，是因為胃中的酸性內容物逆流，刺激位於胸口的食道，產生灼熱感。而胃酸逆流是胃中未消化的內容物逆流回口腔或咽部，會有一股異常的酸味。2 l6 y$ O9 H2 j( U5 J5 B0 W
* X3 f5 |8 W2 S! _8 pwww2.tvboxnow.com另外，胃食道逆流也有非典型症狀，不如上述兩者常見，但非典型症狀也會影響進食，甚至正常睡眠。包括：
& }7 Y) ~% b3 {! E6 y' ?* G) v
; _8 R. E+ U5 Y. T C# D3 q" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.吞嚥困難或進食疼痛：
1 J$ E+ `/ C4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. j' `1 T- I3 i" X: R$ n! j4 Q胃食道逆流長時間不好好控制的話，容易導致食道反覆發炎，讓食道基底細胞增生，出現食道彈性降低的現象。食物因此不容易進入胃裡，產生吞嚥困難。在胃部酸性內容物侵蝕之下，食道會逐漸失去保護內部黏膜的能力，繼而出現食道潰瘍，因此在食物通過食道的過程會感到疼痛。; h7 s8 }* e- `: B& r
! \/ I" ]) A* l+ m! r8 ~2.胸痛：www2.tvboxnow.com3 r/ N* }, l( A2 Q3 d2 |
# `6 T* t, U4 z! h" Q$ p公仔箱論壇不同於火燒心的灼熱感，有些胃食道逆流會伴隨著胸痛。雖然跟心絞痛的症狀表現雷同，但不同之處在於，心臟造成的胸痛通常需要緊急的處置，但胃食道逆流造成的胸痛，多數可以藉由生活調適，或服用制酸劑來緩解。$ X$ s5 M# w$ f0 m% J( ]. b# H2 u
公仔箱論壇2 R( K+ q( m) N4 n8 _( x' c5 _
3.胃灼熱：tvb now,tvbnow,bttvb9 T; z1 w7 K/ g. U
( V* l5 w+ x7 _: X+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃液過多的狀況下，會刺激胃壁產生胃灼熱的感受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a1 O' d; e$ p3 C0 v- p
: w) V% W# m5 f4 b公仔箱論壇4.慢性咳嗽、聲音沙啞、夜間氣喘：
" c/ g+ I/ l: jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# j- y+ r& H1 l* p3 b
胃食道逆流不但影響食道，胃中內容物的酸性也會刺激到附近的喉部及氣管，出現各種上呼吸道的症狀。例如酸液常刺激喉頭時，就容易產生較多分泌物導致咳嗽或沙啞。在有氣喘體質的人身上，有時也會誘發氣喘。
7 b# i9 s' I. Y- l0 \2 |* L* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) y( i( g: P3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- z. d( S' X% r9 a% C4 ~8 D
tvb now,tvbnow,bttvb# X. S' r4 a1 H" s7 ?. i0 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V Z" E. c! @; q6 c9 |
+ n5 p+ c- h! J& g2 V& L+ Ktvb now,tvbnow,bttvb近7成胃食道逆流患者，一週內會出現 2 次以上的典型症狀，包括：火燒心、打酸嗝。
+ q* W6 a% q7 V: {7 V9 ]4 g$ i& a公仔箱論壇公仔箱論壇- ?5 E% ~( \1 ]1 O# ^0 K8 q0 F
- x7 p: s& U2 \% h* F" w
4 z7 q3 T. z+ ~" H3 ]# M6 v' F公仔箱論壇
) C/ I3 x- g9 ptvb now,tvbnow,bttvb9 \3 Q( o" h, s6 ^; C3 _* p
中醫師認為，長期大量飲用咖啡會刺激胃酸分泌增加，加重食道被胃酸侵蝕的程度。tvb now,tvbnow,bttvb- X$ }9 A, \& k6 y7 V0 Q. P$ m
公仔箱論壇 r+ `+ c7 s$ y
長期大量飲用咖啡會刺激胃酸分泌增加，加重食道被胃酸侵蝕的程度。另外甜食、高油脂食物、巧克力、橘子、番茄、牛奶與乳製品等也可能造成胃酸過多；若再加上下食道括約肌張力低下，無法有效緊閉，酸性內容物更容易逆流回食道；暴飲暴食會讓胃排空時間延遲，這使得胃中食物較易回流；或是過於肥胖或懷孕等因素增加腹部壓力，提高胃食道逆流的患病機率。此外，容易忽略的是，當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經，也會促使胃酸分泌增多。
1 ^* Z: f/ e& G, d/ Rwww2.tvboxnow.com
0 r9 W' W) g, _( W1 M6 p1 M8 etvb now,tvbnow,bttvb中醫：4點原因引起胃食道逆流TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x: K8 \0 O9 |. F) H
公仔箱論壇5 u2 y Z5 v" E
中醫如何看胃食道逆流引起的原因？蔡宗翰中醫師表示，一般說來，泛吐酸水的症狀，稱為泛酸；酸水由胃中上泛，若隨即嚥下者，稱為吞酸；不嚥下而吐出者，則稱吐酸。吞吐酸在中醫的病因病機，可因肝氣犯胃，或因脾胃虛寒、陽氣不舒，或因風寒外閉肌表，或因濕痰內阻，或因飲食積滯，最後均有從熱化而為酸的病理過程。以下總括有4點原因：
( z5 G2 C9 d( G! d5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) N! N$ ^; W3 Y' u: l: p公仔箱論壇1.脾胃虛弱：由於稟賦不足，或勞倦內傷，脾胃受損，運化不佳，導致噯氣或泛吐清涎酸水。tvb now,tvbnow,bttvb7 }- v N9 l( o# y
* \$ b6 X1 E4 X3 W6 Z公仔箱論壇2.七情內傷：常見患者心情鬱悶或易怒傷肝而氣機阻滯，影響脾胃消化，出現兩脅脹痛，噯氣吞酸。或思慮傷脾，脾胃受損，痰濁內聚釀而成酸。
* h1 H' H( n: c5 p+ D+ o4 e
1 |- k7 u( X# t0 Q; g3.飲食不節：常見患者偏食肥甘厚味、煎炸、黏膩難化食物，或過飽，或飲啤酒、烈酒過量，損傷脾胃，內生濕熱，化為胃酸。
1 r0 R8 p/ `4 S( dtvb now,tvbnow,bttvb
* V9 V. v3 \7 gtvb now,tvbnow,bttvb4.寒邪犯胃：由於暴受風寒或過食生冷，胃的陽氣受阻，濕濁內停，鬱而成酸。
+ M1 U, p& L* @: O+ r% p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r% D5 y& P9 f
中醫：胃腸病三分治、七分養tvb now,tvbnow,bttvb, b+ J& k7 `! S8 _3 G, G2 r
! B! B M! v6 D& y
中醫對於胃食道逆流有改善方法，依據《內經》：「治病莫如防病，防病必須養生，養生方能長壽」，養生是中醫重視的一種療法，歸屬現在的「預防醫學」，預防勝於治療。而「胃腸病三分治、七分養」，胃病程長、復發率高，患者必需注意飲食應定時定量、均衡飲食，進食宜細嚼慢嚥、忌生冷、少刺激性如辣椒、咖啡、茶、菸酒；避免快速化酸的食物如牛奶、乳製品等。患者生活要有規律、睡眠充足、配合適當的運動、勿過勞、飯後別急著躺下；時間安排儘量寬鬆、若太緊湊則交感神經亢奮易引起胃酸過多。此外常保樂觀開朗心境，避免急躁煩惱，配合醫師處方治療，才能提高治癒率，避免再發。
1 {6 _' r( X8 I; e8 \
* F, n2 R' W$ _6 [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( V5 y9 W- T4 h1 @7 D: P
$ B, b; J* N: [) P5 o \tvb now,tvbnow,bttvb6 E; {( ^! P0 E6 Y* U: ]/ @
$ C# K( G _( w5 ]! M: {- C( N
脾胃虛弱的人也容易引起胃食道逆流。www2.tvboxnow.com) n7 w \1 A- `! k+ ]7 }; S# d
) Q: N8 u: [$ k/ |0 ltvb now,tvbnow,bttvb
- ? a$ E: T: iwww2.tvboxnow.com- S2 `! ?* }. _1 l
0 l1 ?; }; n) {. [5 F公仔箱論壇
1 E' d* H$ t, W+ R3 v中醫調理胃食道逆流，特別推薦喝這一味「四神湯」加減方，以及必按3大穴位。
; z3 `3 p! V X$ r( Qwww2.tvboxnow.com
3 x* f ?9 i) p/ ?9 v建議食用以下「四神湯加減」藥膳，以及按摩3個穴位加以調理：www2.tvboxnow.com5 q0 R% m; Q! X, E6 ]5 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H7 r8 u8 j1 d" y9 }
【四神湯加減】
, E3 _9 v9 }. t* I/ o2 x0 etvb now,tvbnow,bttvb
3 v1 y1 [0 j, rtvb now,tvbnow,bttvb材料：豬肚1個、茯苓5錢、白朮3錢、山藥5錢、薏仁3錢、芡實3錢、蓮子4錢、木香2錢。* A* h. f* |! t5 z; N; t
www2.tvboxnow.com2 r6 `% B8 H. W# |$ c( K9 ~5 \
作法：將四神材料連同豬肚放入電鍋中，加入水及米酒，燉煮約1小時，起鍋前再加入少許鹽即可。8 |0 G* v- g) b% d4 K
tvb now,tvbnow,bttvb9 P4 o7 |2 m' }* @: K
功效：益氣、健脾、養胃、祛濕。適用於胃食道逆流屬脾胃氣虛者。tvb now,tvbnow,bttvb6 p' i& {$ P& l
8 s0 r: q6 p* s+ Y, S7 T
【中脘穴】：在肚臍上4吋（用3指寬向上摺量2次）的位置。適度按摩有助緩解胃不適。4 e% A2 D R! @+ \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X6 |) `' `& {$ V+ O6 J( R# u
【內關穴】：位於手腕關節正中往上2吋（約3指橫幅）的位置。此穴有「和胃降逆」的作用，遇到打嗝泛酸、胸悶時，一邊按摩一邊搭配深呼吸，緩解效果特別好。
1 [; R. v* c+ E" ?3 M7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; `* s# Q6 h$ h, h7 {公仔箱論壇【足三里】：在小腿前外側，當犢鼻穴（髕骨與髕韌帶外側凹陷中）下3吋，距脛骨前緣一橫指處即是。具理脾胃、調氣血、主消化、補虛弱之功效。胃痛、胃脹等消化道疾病，都可以通過刺激足三里來治療。www2.tvboxnow.com% q+ O/ J$ C& l! P, C
5 r6 |" H4 r+ Y, ?
【中醫師小叮嚀】：
: H* Q* C1 [4 `1 ]! j& U7 X, ~www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w0 X8 d* B' R# e, ?8 \0 s
每穴位以大拇指深按10下以下，交替輪流各3次，能緩解胃酸逆流和打嗝等胃部不適。而平時每天早晚至少各做一輪，也有預防保健之效。 |
發表於 2018-9-27 02:21 PM
| 
