本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
+ _4 E0 d! k7 `4 i; i5 \8 f! q: V* v" i; M公仔箱論壇/ K6 ]0 l' }: k$ k" e6 v; ?
【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
% g! J5 {- B. x$ mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 z) Z/ s! ~ t' `+ j! y- ?
舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 ; G+ e# A) E$ N9 k2 i
" A: G% J- W/ V* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。公仔箱論壇. J9 E; m* a1 q4 B. h8 E! M
1 @ ~8 @) x) R, s: x+ |2 c, Twww2.tvboxnow.com雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
* L% f5 n$ [% k3 Utvb now,tvbnow,bttvb
0 H# ^' l b3 [; x$ e0 qtvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
+ O" Z" p. Z4 F0 @+ m9 B; ^公仔箱論壇
( D& {5 s/ k% T0 C# ?4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
6 N8 u# R8 |& ? E3 ywww2.tvboxnow.com
0 D; [6 y* q) x) f" e$ B公仔箱論壇而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ www2.tvboxnow.com& L5 y) X# W" H! b* S
B6 g4 ^3 d6 z) E" w舞菇茶食譜
$ \; _3 Q4 H; ]# f3 m
, f0 S' w# Y9 u" s; j2 Y0 atvb now,tvbnow,bttvb材料 tvb now,tvbnow,bttvb) q( i2 F3 L+ W
舞菇1包。
9 Q* @# h3 R* h1 d& `- D公仔箱論壇水600ml。 www2.tvboxnow.com/ r! p7 \2 M/ f* \; E$ C! _8 n
9 h6 a. e: r3 q! ^/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 q8 r1 a" ?5 I8 v5 S- j. T
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
5 O7 l7 {! w* s早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S: M4 U+ L | s
T! v3 Q e) h& d! q7 C2 B/ s$ L舞菇茶+番茄汁食譜 1 n( ?$ ^7 b& Q3 S4 }3 `* j4 U8 _
7 C+ f0 g/ N$ Y材料
0 ?3 g. R" a, \- x8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄汁500ml。
. J* S. ~% L! J! B+ _' z# @舞菇茶500ml。
" M3 X6 t! w6 `" F( ]8 Q/ `% R
5 T% i$ V+ o! F" s0 b# x' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 9 v) z6 `0 B3 d i b4 B! Y
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \& w" T+ x6 E: |
+ |1 r z* m# }3 Ytvb now,tvbnow,bttvb; D$ T+ A: N/ I! ] p! }% X
|
發表於 2018-9-28 10:04 PM
| 
