本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
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& d3 o$ j7 M) [# c; O. i+ W' [3 ^舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 7 C1 R9 i D7 U5 G! T0 W/ P
5 D% i) f$ D/ F5 P8 I( E" X日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
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7 v8 g6 h1 j! Y4 A/ V5 x雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y' _% Q+ O( w
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舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
5 x% c* S* m6 i1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 |. p( p9 ^( g$ F+ y番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y( p: b+ z7 {* R! ^$ |: l
' [. j- r& l0 t, V# \' w舞菇茶食譜 # D' V+ @# _5 A3 Y, q) p1 l
- U7 U7 `9 o* h1 l9 G, `www2.tvboxnow.com材料
2 ~# f7 v8 R3 W. X: t公仔箱論壇舞菇1包。
6 H/ y9 U7 D2 R9 `! Q公仔箱論壇水600ml。
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* A$ W. s9 a' Y! C! ]) x& E' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 4 `! P8 b- p2 o; i9 Y
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
, E0 x9 U4 `# G5 R3 Ntvb now,tvbnow,bttvb早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 - _4 v, S% p1 O% D' z
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舞菇茶+番茄汁食譜 www2.tvboxnow.com8 ?% b4 c. i1 ^" k6 h6 D7 E2 e& N7 I
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材料
1 \( J& |2 O% y8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄汁500ml。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q3 B" [/ r8 P8 F1 I9 y* H
舞菇茶500ml。 www2.tvboxnow.com9 L4 @7 T# O& h4 l/ x {- F
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- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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