本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
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! m1 T' @0 V5 c: [www2.tvboxnow.com【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
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/ U4 ^) @ ^( D3 t" v舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
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9 j# `1 z9 }- a$ D$ ftvb now,tvbnow,bttvb日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。公仔箱論壇3 P9 A" q7 M9 R( g
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雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
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' K) l# k% @8 N8 D% l舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 公仔箱論壇& N2 p0 j+ e- H' i4 \3 s! m
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番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ www2.tvboxnow.com0 M" C6 z9 o8 J* C a3 q3 ]1 d: u+ ~, `
# T9 c& ~, {# K; T' M! Gtvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶食譜
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5 ^0 d" g; H& z% P! U材料 tvb now,tvbnow,bttvb- U1 l* H# B/ H* N5 c9 {* @
舞菇1包。 ( `1 @3 X% ~' G
水600ml。
% A3 d% \0 U4 V; w) S% Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B) t- K: d) B) l1 H, r
做法 www2.tvboxnow.com$ v+ @3 D* \, B& b' ^: D' a
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 www2.tvboxnow.com" M3 z! z! Z; f5 Y
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
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舞菇茶+番茄汁食譜
: G+ I' N, A+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F2 D9 n8 k& L; e. E4 l
材料
9 l( ?9 T! Z% d+ wtvb now,tvbnow,bttvb番茄汁500ml。
* h1 s% C8 P! U7 ~6 @4 I- O8 R/ w5 q公仔箱論壇舞菇茶500ml。 tvb now,tvbnow,bttvb7 c+ Z. ~) ?2 Q: Z
# r" o" Z* Q$ I( o& N/ G3 Q. f做法 4 I% f" b( k! s1 L m
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 公仔箱論壇3 K1 J+ g& m1 m+ g, ~& r
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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