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[健康資訊] 板機指:肌腱鞘發炎了!一次看懂板機指症狀與治療

早安健康/蘇柏儒報導
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& B# Y7 J- c3 T% `/ U* wwww2.tvboxnow.com板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用,導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象,板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適,臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。) D& \( w* G3 Q7 u$ b' L

) Q0 g4 s5 m% H& ]) F& G2 f什麼是肌腱?
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肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織 " ^/ f  y* \3 _$ y$ p+ j
肌腱連結骨骼和肌肉,一旦肌肉發生收縮,將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭,如此一來便能帶動骨頭產生運動,肌腱的組織十分強韌,因此能夠負荷肌肉收縮的張力,一旦肌腱發生異常,將使人體的運動受到限制。
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+ Y8 N1 k  M; ]什麼是腱鞘?
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腱鞘是一種中空的管狀構造,肌腱在內部滑動。
8 j& J: o7 f3 q7 L3 f* |$ v6 t0 N腱鞘就像是山洞一樣,肌腱可以在其中滑動,腱鞘的作用是固定肌腱,使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動,而不至於脫位,一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈,就可能導致腱鞘發炎。
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什麼人容易板機指?
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板機指的盛行率和職業大大相關,某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。 ) l% |9 g& {* n) [
(1) 機械工人www2.tvboxnow.com) @8 j, k( p/ X" t( `2 f
(2) 作業員TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g/ s0 ?( F4 l# F9 N" _( v1 ~5 A
(3) 美髮師
8 O+ k6 |: C! c% rtvb now,tvbnow,bttvb(4) 家庭主婦
1 o5 \/ |3 A' z2 q! ewww2.tvboxnow.com(5) 廚師
- h& `+ e% R8 b$ b/ M3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6) 牙醫公仔箱論壇% S! n3 M0 p- L' a6 W
(7) 電腦族
) d. b6 G, z. v- L0 r& `) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8) 糖尿病患www2.tvboxnow.com& ]% D2 N. `+ ~% Q! e7 i# |
(9) 類風溼性關節炎患者www2.tvboxnow.com. P# x6 n  x0 }" @
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板機指有什麼症狀?www2.tvboxnow.com5 G/ ?/ b3 z5 M8 w
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板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主 : N$ w' b& m9 m5 K
(1) 手指在早上時特別僵硬
& f2 o6 F+ L0 Q/ r# K! }(2) 手指腫脹疼痛$ r& @; Q1 [# _; c0 q; E# V
(3) 手指無法完全伸直,必須靠另一手硬扳tvb now,tvbnow,bttvb% o$ B0 q8 X! P* G5 k6 R; Y( L2 x
(4) 手指在伸直時會出現響聲
( L4 @8 O; L0 Q% ]tvb now,tvbnow,bttvb(5) 手指根部出現隆起,壓了會痛公仔箱論壇  u% ~* K$ |( \% j4 O

8 w% R* U( ?* C, {板機指要怎麼治療?公仔箱論壇1 k+ Z3 Q+ B4 s) X( ~; _& k" K

2 a4 H4 X) d; _* s) S& J% |2 jwww2.tvboxnow.com根據病情嚴重的程度,醫師會採取不同的治療手段。 公仔箱論壇/ W+ w  s$ z# i4 y
(1) 休息使其自行好轉,避免做出抓握的動作TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T& _, G6 v0 b1 Y$ t
(2) 睡覺時戴上夾板,幫助肌腱復原
# N8 G- n/ Z. z. \# M(3) 手指的伸展運動公仔箱論壇2 Z& I$ @% P% {( W7 f3 I
(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎
& a1 l) {; Q8 x; N% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 經皮穿刺療法:這是一種在門診就能進行的小手術,局部麻醉後用一根針刺進皮膚,藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的公仔箱論壇' H. [+ `7 }  S
(6) 傳統手術:同樣是麻醉後切開腱鞘,但是復原時間較久,傷口也較大
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  • soforlee

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