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早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長） n5 N9 P7 B( ^# x$ x U
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承漿
. ?/ d& w1 z% a6 }www2.tvboxnow.com治療效果 消腫止痛 ; c. {* V2 Q; ?( |: ?1 S
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承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。 " p0 J# z i; d5 Z
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按摩方法
6 ~6 \1 B" g: h以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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1 m1 B+ ?& O" stvb now,tvbnow,bttvb名稱由來 www2.tvboxnow.com3 z+ A- U- ^/ Z4 [% P t
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。 公仔箱論壇5 x! F- c6 ]7 {3 g1 L1 L
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。
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8 q- S" B% K7 O穴位找法
% i6 b8 x4 a# [, V, n5 c公仔箱論壇位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x& E' m5 g# F& z
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扶突 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F' v2 ?, j; i$ z1 m; E; T
治療效果 消腫止痛
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扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
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S* v2 E( Y6 d- W2 ]公仔箱論壇按摩方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L* j0 G& [7 h* j c* ?! s' X. H( P
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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0 \7 ^1 t l w* n- m5 s8 N( g. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。名稱由來
1 I4 Z+ q5 y4 h% E3 c# a/ Kwww2.tvboxnow.com「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。
6 c3 w6 j# V/ A; F) ^2 f) Ntvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com( Q5 D# [4 D8 u6 [. B4 P: g
在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。 $ M, Y5 y" s" R. n0 a
: i: G1 u% G# J* c% n- S& [穴位找法
0 }9 H6 D8 P; `扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。
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外關
7 G8 o6 W- H9 o" _( o, }tvb now,tvbnow,bttvb治療效果 消炎止痛 www2.tvboxnow.com b7 ?( X* o. }& ]9 I5 T
tvb now,tvbnow,bttvb8 e$ R+ {( i5 ]2 Y, V' G: p* Z
外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。 4 {1 k% F: U2 B
2 `7 r3 n/ I+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G( _7 ]' L. L3 V- U% |
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。
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, }2 Y2 X, P) k& @ a+ u. L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s6 z1 A2 P5 ~ l
3 i, C' K4 G7 y( O7 c2 ^# L3 utvb now,tvbnow,bttvb名稱由來 6 s* l; @1 g' R+ _4 V3 w' g+ E- g
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 : m5 T5 K/ [: l- Z6 [& d
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。5 w) d/ f' v5 j r& L _8 y" Y2 v
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穴位找法
4 K2 R4 J( `5 e% t- C! h3 G將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。
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二間 www2.tvboxnow.com7 Q. t3 Y5 h4 h" F, C6 l
治療效果 舒緩疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?( ?! W+ s: g6 E' k! l
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主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
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6 b* J: D2 ^% t1 L$ M4 y0 owww2.tvboxnow.com按摩方法
4 d6 r, u$ j% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以拇指指腹向下按壓。
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名稱由來
& p5 m( ?$ l5 `; Q+ ~公仔箱論壇「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。 tvb now,tvbnow,bttvb& ]3 X. D$ Q2 h
; o+ H. S8 ^* m& r! M公仔箱論壇在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。
0 G6 F% x6 i; s" ~1 g( Qwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇/ {; F% i! H3 R9 U. B, M6 l3 s
穴位找法
4 L" a* {0 _. D' V' e尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d4 K- }# e+ i# _$ y3 t
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: H" \* H5 o8 o3 W0 }; |, z, W+ ^公仔箱論壇5 `/ R4 q/ n; `1 |$ V$ H1 l
9 j% u G5 F+ u地機 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \8 [. j/ `3 d% p( C- f
治療效果 減輕疼痛 & T- L% P' _# W5 U
" Y( X! Q2 T; S$ jwww2.tvboxnow.com地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。 tvb now,tvbnow,bttvb: R- P8 x% S& L* x* W: i
$ [& g. R; B' v, A C+ L按摩方法
: l. k$ V k: m- X& J+ Q公仔箱論壇以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。& _& w+ ^7 K( X* T- N
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6 z! f$ o) R1 N6 Z「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B; H/ R, I* p' t' \, Y2 L" L
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。 公仔箱論壇2 a ^* \( r+ R H: i3 q
" M2 ?5 W, o, atvb now,tvbnow,bttvb穴位找法 公仔箱論壇2 `( d8 B; X/ R8 z' K% d
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。
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發表於 2018-10-8 02:26 PM
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