[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

li60830

, ~1 X: h# e8 v

2 k4 A/ M0 e2 v% o/ L* g早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）
3 y7 u$ w- `9 V; s7 b
5 b/ ]1 x: i; e, L承漿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y7 r- U3 v! g
治療效果　消腫止痛
) J2 m4 S: K! t9 j& ^tvb now,tvbnow,bttvb, V4 F0 c' q5 u
承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。
9 w" m! j: v, e- g" {
' k/ F; v5 o2 D; [5 j公仔箱論壇按摩方法
# _, w. Z4 I6 u/ S4 _& j以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
" ?1 U8 ]% H" {: e$ Z' M. h+ m" mtvb now,tvbnow,bttvb# |! O  N* o+ O/ Z% |: C% ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }# a) Z' ]7 j, x9 L) @, ]& c

' t- ^9 i& h- t2 n* L- j( q, Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _, T! X. t& x% }
名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L8 L, B' ]5 n. r: a
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。
" Q# e9 n, V9 N* ]- Ptvb now,tvbnow,bttvb古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。
8 @4 s, s6 D, o& Dtvb now,tvbnow,bttvb
4 L7 Y0 }! V2 K$ X0 i公仔箱論壇穴位找法 www2.tvboxnow.com1 m- u# S5 M2 D
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y* _/ s( c2 f9 e& m  B
公仔箱論壇, D" R" R4 s8 ~5 f# l

& ?/ Z+ V! J( S9 P$ D公仔箱論壇公仔箱論壇8 `1 o* S- q! b* x! s

; B" t* ?) g& [' l/ Y- Q' R7 A& ?5 q& `www2.tvboxnow.com扶突 tvb now,tvbnow,bttvb+ I2 ?; ~7 U# c2 A4 {7 Q. |$ v# ]
治療效果　消腫止痛 7 N: X7 H, p4 B+ m  B
公仔箱論壇$ T( j9 J, f! e
扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 公仔箱論壇& ^, ?: @' L) ^& [* E( C

$ O; b! N' W3 E* Z: h- ^, N# q" g. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩方法
$ }8 J6 \2 Y2 }! Q- e! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。tvb now,tvbnow,bttvb5 I$ t, G; N' A0 u5 k

  v# @3 U4 p( _7 @' @- qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; X6 W! N0 O9 \' c. R2 v
. b6 y1 r5 d7 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e% @  L+ |0 w; {' j. v* }, Y: j
名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y& `* D) w. [! X, E
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 www2.tvboxnow.com# g. N* R% a1 o  m; X: B2 O9 p
8 V/ o. J" V* q0 I" f5 ?2 ]. r
在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。 5 V& T4 f' D) h6 I
" R+ K$ q3 W% d1 f
穴位找法 www2.tvboxnow.com9 j/ E, K4 e0 C" A7 ]4 O4 I
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。
, F! E' b0 O: e+ ]2 D- B
0 J4 Y0 t7 F; G0 v* O+ H; Cwww2.tvboxnow.com( D7 I0 r, X& ]( Q& l

+ J6 V4 u/ v2 w3 h2 K; J1 _& d$ `www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com  e, l- z1 V% [' e, Y. r! ~
外關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w5 ?6 z( b9 P5 i8 i/ i1 W
治療效果　消炎止痛
/ V2 t4 L2 M" p5 N- k4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& X) M4 F/ a9 i0 c9 z( R外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。
6 A9 F. D7 v) t5 G* L' w9 Lwww2.tvboxnow.com
! D  r( t* w+ X8 t) A* Qtvb now,tvbnow,bttvb按摩方法
3 u" Z6 i5 V. |  J) J9 I以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。
5 U2 \6 k. B6 r) o7 s+ O- F( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( h/ i% ?$ q0 I+ y/ ^) swww2.tvboxnow.com
+ d" t7 s: B+ }( ]7 ?/ \www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t* W8 n) f0 m* s4 g) i& k( Z

- }' R9 b7 K; g3 G$ ttvb now,tvbnow,bttvb名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb: {6 z& y( P$ @! i
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
4 `3 Y1 F; p% w0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。
' V7 W$ f" }9 B) t. K3 `$ P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- p& h  F7 [2 _6 J
穴位找法 ! Y1 `/ O9 Z3 k( I" C
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。
  |. ]( W( b& ]" \8 m- ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  B5 T6 n, p- B' t( c6 e

8 J1 I" X- o" [0 }; `1 s; A9 ]! w* p. D, Z# v; L5 {8 p: s

9 o  \$ r8 y; ?& H9 K$ \二間
( F- n% W8 [0 o* g: gtvb now,tvbnow,bttvb治療效果　舒緩疼痛 公仔箱論壇3 P" I) p! D1 v% p0 P8 i. `( S

, K8 H/ s' k! o! l, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。 www2.tvboxnow.com( \4 `1 J/ P$ ~8 R$ S% t
公仔箱論壇$ x. _. A. ]! N) C  V1 R
按摩方法
% `  f9 A! S" |www2.tvboxnow.com以拇指指腹向下按壓。
" @$ v! p; r4 I8 ?7 W9 q$ X) _- z
) }' ^  s' O) A1 I' D6 h- x0 ^www2.tvboxnow.com
+ L6 S  w+ \/ j6 w' {0 m  gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M$ w! A: ~8 H0 c# ~' ^
公仔箱論壇$ K3 U% X) R: C! \; s* {0 R
名稱由來 公仔箱論壇# k7 P5 h  t9 e) k4 Q/ ?0 V
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
- U5 m# s! [, K
$ o* Z1 X8 [: N1 T8 Jtvb now,tvbnow,bttvb在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。
  d7 y% a( q2 h6 L8 f' w( \6 k+ U. m( `: m$ E: k. e
穴位找法
1 @/ l* _' O+ u' @; F/ s& Y) ~尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。 7 R( V6 I5 d! a/ V9 K

, A! I+ o# P9 F. K8 W9 w/ N
) Z( Q8 c+ f* g+ M! o+ p* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com/ w% J" \6 \3 Y1 s9 y: F

: o" N; a# e+ twww2.tvboxnow.com地機   a; g. M/ j6 C; K
治療效果　減輕疼痛 tvb now,tvbnow,bttvb7 e4 L2 d& l% l; I, F2 g+ \2 Q/ |

5 R- q9 `( g/ q- l8 b& v地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。 ! t# O) H2 o% {- T! w
( J6 [; f( l( t, N- T0 c
按摩方法
4 ^) z2 W( v8 k+ h3 @; P以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
' c) W2 X! h( u1 ?) Htvb now,tvbnow,bttvb
- c* s- c5 H, o; _4 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 |- k# q# @2 z+ n7 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P2 @4 Z: ?. _8 j6 l

" j3 k+ F4 [( a5 `# L7 A/ W  k) @公仔箱論壇名稱由來
& H/ |- O) Z# |$ E! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
! y4 p+ K* g, c- F2 X  `4 V《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。
$ Z7 s- Q" X" Z公仔箱論壇
% c1 A! q: Z# l( y6 Z$ b$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位找法
8 Q9 G; W# {% U$ K陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。 www2.tvboxnow.com2 Z7 t: `$ U4 `; f2 I4 ]/ A. a! v0 T

/ N) i  {% e. k9 Y% ?2 vtvb now,tvbnow,bttvb