[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

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, n" ]1 h. t( i. E5 H- q早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）
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承漿
* z7 {& a$ J+ g7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療效果　消腫止痛 $ a' n# ^8 {' D' E* }# c- ^

. h" S* F0 y6 [1 D0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。
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7 _- Q2 I% R* E% |3 k1 Stvb now,tvbnow,bttvb按摩方法
; I0 z0 q; N9 P; V以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。tvb now,tvbnow,bttvb  N6 T1 f9 U: g5 v0 c
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z5 D' i0 H. p6 M
名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb9 g: b4 r' L7 ~
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。 tvb now,tvbnow,bttvb3 c. i8 p" k; W8 c  e  T) k4 Z
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。 tvb now,tvbnow,bttvb( O: k( y( b* r7 Q+ F8 ]4 S
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穴位找法 www2.tvboxnow.com' E/ d$ P/ J  o; U; Z. z
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y2 ?# G* }8 @& A. O

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8 I; \4 y8 ?. k5 k  cwww2.tvboxnow.com扶突
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3 M3 K. s; z6 A4 `& u1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
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按摩方法 tvb now,tvbnow,bttvb' F/ i6 k( g7 R- i1 }; P
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f0 H* ~- V. v& ^

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6 Q6 z8 v0 n3 H8 [/ Q名稱由來
+ Q3 E' b- X# D1 h% f「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 公仔箱論壇0 Y7 S1 D: y9 c& `

/ I2 s! j: X! W, n- [公仔箱論壇在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
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穴位找法
4 T) n: b' {4 x扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。
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外關 5 c! x3 R* n% ~! j
治療效果　消炎止痛
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, c; i2 k! e* M; s9 O$ d4 G5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。 $ `4 z2 o- ?5 ~7 o; t

9 _' E& Q: ~" l( S+ W- [tvb now,tvbnow,bttvb按摩方法 公仔箱論壇) _" s/ k7 v- Q" y# p
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R8 E) h0 ]- K! k
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* ~) A3 g0 O6 F9 q) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。名稱由來
9 d9 t* x( Q: C& t$ Q「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 tvb now,tvbnow,bttvb" E# A& O/ N# l# V. M$ i
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。tvb now,tvbnow,bttvb  [" h2 `( R" ^8 x" Y; A5 U$ }

- T' ]  t! a0 f' e7 i0 O  T( |# O公仔箱論壇穴位找法
) h5 g3 f8 U. D4 a. n% h  e$ I2 _將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。
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二間
, Z& A0 _, l1 i0 u9 u( V9 m1 M8 d5 dtvb now,tvbnow,bttvb治療效果　舒緩疼痛 ; z& ^4 H6 [' w3 n" b3 ~1 j

8 i: v7 C0 ^2 D: j9 A) Q公仔箱論壇主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。 公仔箱論壇1 j% y) b  c- @: v. P

3 W2 b3 Z( T) C) wwww2.tvboxnow.com按摩方法
; ?  k9 z" v0 _6 _; W0 `tvb now,tvbnow,bttvb以拇指指腹向下按壓。www2.tvboxnow.com. y/ p) _( E# ?. B6 C; l
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; Q" S2 Y9 ^& b公仔箱論壇www2.tvboxnow.com3 d7 k( G% T; L7 D
名稱由來
* D( n' q6 k4 J8 Q; n) X! I公仔箱論壇「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?; x! L7 ]3 z9 _2 Q; J1 N
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在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。
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穴位找法
* y* {) f' G( P; K& z6 o' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。
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地機 www2.tvboxnow.com) B* S- Q! W, r3 W2 n' V) j6 g, n
治療效果　減輕疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N; \! y4 }/ U8 _/ e
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地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。 tvb now,tvbnow,bttvb4 U' Y" D. d. ^% Y/ O+ T# k
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按摩方法 tvb now,tvbnow,bttvb# t" h- h" v0 V, `
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y/ B& d' r8 a! o$ D
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& p' q2 I$ W$ t% Z公仔箱論壇名稱由來
! |' e2 e0 ?( N- otvb now,tvbnow,bttvb「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
7 R2 t) A- a" d& Q: K7 pwww2.tvboxnow.com《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。
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穴位找法
, L. R' u  n& c, a0 R( m1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。 ' |5 \3 p* n9 E; {& g% J  e

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