[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z+ n  K6 W, g& _  @
公仔箱論壇: l# M, y7 k5 Y! W3 X
早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）www2.tvboxnow.com' ~% G% q- Z+ H' \$ g1 x
tvb now,tvbnow,bttvb# v) G' b: l* I- c' }
承漿
治療效果　消腫止痛   I! @" q$ d6 M" y4 s4 c
; o" q5 L& Q# a1 y, t
承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t" z, K% V+ o/ Q9 Y2 p/ |( E( {6 [
按摩方法
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
公仔箱論壇. T' M+ a- B* y! z% E2 U
www2.tvboxnow.com: G9 X" M0 P2 t8 [6 x/ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U2 y6 R3 q+ f

名稱由來
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。 www2.tvboxnow.com& i0 R0 R# F1 @3 H; z" ]( V

穴位找法公仔箱論壇& W% h& z5 p/ M/ P2 n  e: ]# @. f
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。

tvb now,tvbnow,bttvb# R" k# d4 |- a. c2 ^0 |( z
www2.tvboxnow.com( v7 Y5 [4 S: M1 E/ r0 M+ A
# [# @  @0 ^8 l( z3 b5 t
扶突 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W- D& \. }2 k, {
治療效果　消腫止痛

扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 ) A! j  t2 Z; r! D9 V
+ r/ R0 k# [! i) F
按摩方法
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。, w0 O# |. _0 h* f$ t; I

tvb now,tvbnow,bttvb- k8 E3 G2 t4 k/ c

名稱由來
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。

在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。

穴位找法
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方，左右各一。

2 S" D# i4 N1 U( r. u

外關 tvb now,tvbnow,bttvb8 L) L, ~8 Q  M
治療效果　消炎止痛
tvb now,tvbnow,bttvb6 K+ O9 F- o2 j
外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。 * Y# e, v. O" g$ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v6 n+ _+ K$ i
按摩方法
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。 2 M$ C4 ^3 O9 c3 J( \( x5 `7 v8 r

# P; w0 r9 C) g6 {! \

& _2 s( S* J* O* u3 G( Q5 A# U/ L
名稱由來 / Y$ b. B/ s4 c
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 " k+ M% t1 f. t9 M( u
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。

穴位找法 www2.tvboxnow.com: T" S/ d8 F" ?: f. s! y
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @& j5 E) R* ?  p, ^

二間
治療效果　舒緩疼痛
公仔箱論壇" D# z+ k( S7 Q6 z$ B
主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。

按摩方法
以拇指指腹向下按壓。# ]2 T1 M1 `2 J% c
www2.tvboxnow.com; g6 N8 y1 v, a# o& Y

www2.tvboxnow.com! d) M# u( a" C! x9 a2 M1 R/ F+ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `# b; q4 y- K: v8 T
名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D" F" k5 I* \7 a
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。 0 n8 i6 x5 f6 g1 ~

在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。 / @. c* p  r1 C4 T7 f- g. O

穴位找法
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。

- [+ i4 m7 u( s, U9 H

公仔箱論壇- s# n+ H" v( N+ f
地機
治療效果　減輕疼痛 0 O1 o2 v4 u/ J" G  `( x# P3 j
6 _+ n6 ?3 q( }* D5 Q; T! P- @
地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。

按摩方法 ; M( f' w% L/ {6 m* ^$ a0 D) L
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
www2.tvboxnow.com! |, a( c5 E1 i2 d
tvb now,tvbnow,bttvb2 r) w4 ]4 T% |2 [
/ P2 q2 K9 d2 M1 ?2 }2 N
www2.tvboxnow.com+ S8 }* ~1 Q) |- ^% H- ]
名稱由來
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N- C% ~5 i2 d* j' J  ~2 [
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c/ M& l; w$ m9 @$ \9 f9 O
www2.tvboxnow.com: R( I0 |/ `* M! C
穴位找法
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 8 元 功勳 + 8 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表