保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！公仔箱論壇; A8 m4 k+ `, X& n- [, K4 |
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近幾年來，保健食品越來越夯，越來越多人跟上保健風潮，但是並不太瞭解藥物，產生很多好奇和疑問，最近在華人健康網《5914呼叫醫師》網站上，有許多網友提問：「藥品到底能不能一起吃呢？」，5914駐站醫師：馬尚榮藥師，在直播上為大家解說，食品、藥品和保健食品之差異。
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: m# |: b8 K4 d, S; s公仔箱論壇※分類「食品」、「保健食品」與「藥品」：公仔箱論壇; c+ |# j1 r% S- v3 i5 n4 i3 H* r! r
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平常每日三餐所吃的食物，可稱為「食品」；而從食品中萃取出成分，濃縮至最有效的劑量後，再做成錠劑、膠囊或飲品，稱為「保健食品」。相較起來，保健食品有更佳的效益。但是也不能說是有治療效果，只有「藥品」才能夠宣稱有治療效果。
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1 l, p# K5 _1 a* ?2 ytvb now,tvbnow,bttvbQ1：藥品跟保健食品一起吃，會不會相互影響？
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4 {% B0 |( w3 K PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普通情況下，不會出現相互影響，但是，腸道系統沒有分類藥品和保健食品的功能，只會一併吸收，建議大家，在食用藥物或是保健食品之前，請先去詢問專業人士，會是比較安全的做法。tvb now,tvbnow,bttvb' p6 [2 b3 g/ J- D: Z6 o& l$ y {
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Q2：多種保健食品能一起服用嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X9 F+ o( @! S5 l
5 l) Q% M3 f @; \' Wtvb now,tvbnow,bttvb現代人重視健康，常常聽聞一些保健食品對身體好，便買來服用，卻忘記評估身體的需求，買到了成分、功效相同的產品。除了造成荷包失血外，也需要擔心多餘的成分無法被身體吸收或排除乾淨，滯留在身體中，反而造成負擔。「挑選最適合自己、有必要的」，才是最好的保健方法。www2.tvboxnow.com1 g0 l0 q d$ q8 l$ L
) U+ z% x8 I% G% p3 E7 tQ3：吃人參、雞精這類補品，需要跟吃藥時間分開嗎？4 z! g$ n7 V" ^/ T' W
, k/ n2 C2 Z8 H3 |( n/ z# m有研究發現，部分中藥與西藥一同服用會有交互影響，藥師建議，不論先服用哪一種，至少要間隔1～2小時，就能降低發生潛在影響的機率。最安全的方法，還是在領藥之前，提前跟醫師說自己正在服用什麼藥品，確認一起服用會不會有影響。
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6 } n, {5 ^- t. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q4：營養品、保健品能跟藥品一起吃嗎？
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3 [" ^8 S/ C% A& b) ]- n7 qtvb now,tvbnow,bttvb不同的藥品，並不建議混合一起吃，間隔1個小時為佳，舉例：「抗凝血劑與魚油一起吃的時候，會有潛在性的交互影響」。另外，藥師表示，不管吃任何藥品或保健食品，以適量為佳，先瞭解自己身體需求，再選擇合適的劑量，才不用怕會吃錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M. i8 B# L; o% C
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Q5：高血壓藥可以跟保健食品一起吃嗎？www2.tvboxnow.com9 M; |) }+ \. Q8 ?) z; ]" z* N
" M8 ~: k% D! u8 x) P1 V公仔箱論壇不至於會讓血壓突然降得很低，平常就有控制好血壓的話，幫你看診的醫師自然會幫忙減少劑量，則保健食品的話，建議還是要挑選最適合自己的，然後向專業人士詢問，就不會有太大的問題。
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% K: r% ~+ e- Z N/ \3 [馬尚榮藥師小叮嚀
7 \# m2 `. c4 Q5 T! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r, i6 V. ]8 A
1. 瞭解藥物是「水溶性」or「脂溶性」：
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( M) n( d) U* b& M! S& L0 r公仔箱論壇水溶性是可以由尿液排除，但是脂溶性需要油脂代謝，有可能會儲存在體內，過量的營養就會給身體帶給負擔喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a2 L' O" ?$ V1 S" D5 W% b
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2. 綜合維生素需求量不用多：5 B# V& i' A+ p! @
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主要還是依照個人的需求，以及正在吃的保健食品來做挑選，重複成分的機率很大，人體每天的需求劑量不多，除非是生病造成某些營養缺乏等特殊狀況下，才需要去多補充。公仔箱論壇! Z* n# [/ @6 E
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3. 吃藥配水最好：+ D' R/ g$ {8 Z% I! {
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藥物有一定的酸鹼性，配上茶、咖啡、牛奶、果汁…等飲品，可能會產生變質、交互作用的影響，反而帶給身體更多的負擔，尤其是上班族每天一杯咖啡，還是建議間隔1個小時以上為最佳。水的溫度也不能太高，可能會把好的成分給溶解掉，室溫或是溫水是最好的。
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) g$ w* X& x5 C1 ~" U- b8 W: @) ~tvb now,tvbnow,bttvb吃藥物、保健食品或營養品之前，還是要先瞭解身體的需求，再挑選適合的藥品或保健食品，減少重複攝取的問題。並依循專業藥師的指示，這樣才能有效的發揮藥品或保健食品的功能。
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發表於 2018-10-13 01:53 PM
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