下巴狂冒粉刺，代表荷爾蒙分泌出問題？皮膚科醫師說…公仔箱論壇3 f. m. k# H2 d8 W' o
# s: W& p2 x0 m4 j& x3 |) z
每次洗臉，塗抹保養品、化妝時，摸到下巴上一粒粒凸起、難消的小粉刺，總讓你瞬間鬱悶不已？心情大打折扣？近來，網路上就盛傳：「粉刺叢生，尤其是遍佈下巴，代表體內荷爾蒙分泌出現異常」的說法，引起不少網友注意。但真有這麼一回事嗎？且聽專業皮膚科醫師怎麼說！
. C% L6 n; @# f7 |6 ^tvb now,tvbnow,bttvb
0 \% I, T8 g. f. z% Ttvb now,tvbnow,bttvb |, g/ t4 T6 I; T( j1 h
d0 [9 A, l D+ [www2.tvboxnow.com
6 V) ^% e2 v7 c/ z下巴粉刺，是身體荷爾蒙分泌失衡警訊？醫：無直接關聯性5 U) d( {; Z1 g$ o S" \: o
tvb now,tvbnow,bttvb; s) t2 l) l/ G3 U; \
皮膚科醫師趙昭明表示，所謂的粉刺，其實是輕度青春痘的一種，可以說是痘痘的前身，又稱為痤瘡、暗瘡。而造成粉刺形成的原因有很多，但主要多是因民眾皮脂腺分泌旺盛、肌膚清潔不足，毛孔遭到油脂、老廢角質、髒汙阻塞引起。因此平時沒有從根本做好清潔、去角質等工作，來抑制皮脂腺分泌，自然也就會造成粉刺叢生的情況發生。
2 Y$ u( J' t: b: i& p. o9 M公仔箱論壇
/ @ A7 X2 r! L) P$ a1 U/ @公仔箱論壇至於網路上流傳的，下巴遍佈粉刺是身體荷爾蒙分泌失衡警訊的論述，是否正確？趙昭明醫師提到，此說法應與皮膚毛囊中的皮脂腺分泌，會受到體內雄性荷爾蒙調控有關。簡單來說，就是當人體雄性荷爾蒙分泌越多，皮脂分泌往往也較旺盛。
" \% |6 R; N& x6 lwww2.tvboxnow.com
0 |: ~% R! d& f- Z. ptvb now,tvbnow,bttvb但值得注意的是目前醫界僅知，有粉刺、痘痘過多問題的民眾，一般有皮脂腺分泌異常的問題。但卻未確認雄性荷爾蒙分泌越多，就一定會導致粉刺、痘痘爬滿臉，而是會根據個人體質對於雄性荷爾蒙敏感度的不同有所差異，更何況從粉刺生長部位對應特定生理狀態。所以其建議民眾不要過度揣測、擔憂，最好還是諮詢專業皮膚科建議、釐清粉刺原因為佳。公仔箱論壇0 k9 W4 t6 J: M; _ L
公仔箱論壇2 F/ R$ ~5 c9 x" D: r3 p
+ c" r8 R# e! y0 @' xwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇% m- S+ Q+ J1 V3 p7 D
想要改善粉刺問題，日常保養有5大要點要注意。www2.tvboxnow.com% M) N* s6 _' d, A
0 E* x# g H; p. l) @3 Y4 I公仔箱論壇改善粉刺問題有訣竅 5保養要點非知不可
; L+ ^2 N8 P; t2 x$ C* M$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com+ d% v, Y& r) C# Q# j1 o
既然下巴長粉刺與荷爾蒙異常沒有一定的關聯性，那想要改善粉刺問題，民眾到底該怎麼做才對呢？趙昭明醫師指出，除了少吃油炸、甜食等容易誘發皮脂腺過度分泌的食物外，日常生活落實以下要點，更是保養關鍵：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \9 a: |/ j, v/ {( u, s
tvb now,tvbnow,bttvb' e% h' b, s9 F! r
要點1／做好肌膚清潔：
$ { {/ F- _0 S! D8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L" j. h9 e9 E' Q3 E9 v1 d, k
日常洗臉的溫度控制對於肌膚也有很大的影響，洗臉的水溫最好控制在氣溫15℃以上用冷水，15℃以下用溫水洗臉，不過要注意是溫水的水溫最好控制在與人體體溫相符35到40℃以內較為合適。www2.tvboxnow.com/ E' F4 l9 q! I W- h; R. x2 l5 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e" }) @3 x- }' _) ^$ D
要點2／定時去角質：
7 ~8 p: G* K/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, ]) f4 J, X: D% c/ ~* v
由於人體的皮膚每28天會自動代謝，因此油性、混合性肌膚建議每3～4週進行1次全面性的去角質最適宜；而面霜類輕度去角質的產品則可以1到2周使用一次。
# @ {6 r2 e0 W$ ~9 o7 kwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( K1 f( ? I3 E8 r3 i2 |" B5 F
要點3／做好防曬：
) i F' C, ?* Z# \/ L" g
7 B0 V9 x+ ~* Z, B q. g) ttvb now,tvbnow,bttvb紫外線不僅會造成皮膚曬黑、曬傷、老化、長斑，還會影響肌膚角化的健康程度，使毛孔容易阻塞，而增加粉刺、痘痘發生率。
# e- h& I3 N& {, g公仔箱論壇
* [$ p0 @: b2 @/ ~6 Y$ x9 Z要點4／睡眠充足：www2.tvboxnow.com" I( X; R3 x" x. ]! i* s1 f# x
tvb now,tvbnow,bttvb, S" ^8 V y! r7 d2 ?
經常熬夜、睡眠不足也會造成氧化壓力的產生，造成人體皮膚角化代謝出現異常，使毛孔容易阻塞，導致粉刺叢生。
0 }) a4 U3 s% O$ X9 [tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com B; ]/ c* c$ R. ^) [
要點5／不濫擠濫壓：
0 |( Z6 ? o& i0 Y3 m$ `* `tvb now,tvbnow,bttvb, J |" w7 D& t$ _# {" f1 O
若在粉刺尚未成熟、凸起前，任意用手擠壓、壓迫，恐產生壓力效應造成皮脂腺萎縮，使毛孔變大、色素沉澱；甚至形成傷口，增感染風險。因此，不建議民眾濫擠、濫壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~% M" h) `3 `9 ]% T4 Y& ~
tvb now,tvbnow,bttvb( v' s2 Y6 {+ x" d1 N% R* N
" p( R' _, I- n5 [8 ^( M
|
發表於 2018-10-16 03:39 PM
| 
