[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

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【材料】公仔箱論壇9 \) M3 g; w* C- m; V+ i
肥牛片四
9 R) j9 G7 h6 A( _' D& Atvb now,tvbnow,bttvb洋蔥半個(切粒): Z+ R1 }6 f8 H! p& o% ^4 B6 o: Y
蒜頭一粒(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb! j* e6 P" S1 R1 f4 M' x* _$ T
意粉半包
' w1 Q  [  m/ @, {. _1 Ctvb now,tvbnow,bttvb幼鹽半茶匙www2.tvboxnow.com, L/ K9 K0 H+ j+ P2 x* o) t
黑椒粉半茶匙0 }/ e. g0 j( H, I. c# C
青蔥一條
6 @) R! ~9 y& f; D) F0 U1 p& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com% G$ @7 i. l7 D" D& F
【做法】
' a3 U9 B# }" ^( ?# A公仔箱論壇(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
& I/ i! n3 z# h: {/ d; y' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。 tvb now,tvbnow,bttvb1 l( s. N8 m* G3 S% q
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
( ?- c/ O; x5 l! L. r/ _# dwww2.tvboxnow.com(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
% |2 X7 I+ t( d(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
1 D( P* }1 L! M4 w- ytvb now,tvbnow,bttvb(六)炒至顏色均勻即成。

sandy3061