[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

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【材料】www2.tvboxnow.com9 l" v7 F3 `  v$ b& J% W
肥牛片四www2.tvboxnow.com0 i" b9 T. {; u+ n4 F
洋蔥半個(切粒)
: h: |$ `1 b. x7 p# p; a& p/ R2 _公仔箱論壇蒜頭一粒(切粒)
: E, X- y' l) l; n) [: v1 c1 [4 Rtvb now,tvbnow,bttvb意粉半包6 w+ m0 e5 V3 G
幼鹽半茶匙公仔箱論壇, ^6 t  d- n7 z3 a9 V+ e& r
黑椒粉半茶匙www2.tvboxnow.com& C0 x5 x1 m  \$ c" a3 `
青蔥一條
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【做法】
% V  v3 _0 z1 H( [, y& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
& L: m9 s( M. p(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。
$ S: `! a. `% [0 Z(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。 公仔箱論壇1 p( l' J$ i3 F3 L$ s/ p, s$ {
(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
( l# J$ z# S$ ^$ e% _( \tvb now,tvbnow,bttvb(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
4 f. y6 K$ R: X0 W+ o4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六)炒至顏色均勻即成。

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