[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

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【材料】
6 I& O5 X' [- z" v+ [+ L: n+ ?肥牛片四
, ?1 ]/ M, h5 L" V6 |1 E/ t2 q( \! t公仔箱論壇洋蔥半個(切粒)
5 j& _# W5 P* W8 @% O& z1 B* p* X. u) L公仔箱論壇蒜頭一粒(切粒)
& Y( m6 t) Z7 j6 r公仔箱論壇意粉半包; d* g5 Z- o) f- P
幼鹽半茶匙
; g1 c$ H1 Y( q% d: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒粉半茶匙
& Q9 I. d! _6 r1 v% {( k3 utvb now,tvbnow,bttvb青蔥一條
( F& ?+ k( ^2 [8 n" Wwww2.tvboxnow.com. x* r; k- ?" b' b! w
【做法】
/ H+ R6 H$ Z2 G6 \8 v7 H/ {tvb now,tvbnow,bttvb(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。 www2.tvboxnow.com% v  m) V! }* h6 m' p9 V& Z/ P
(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。 8 l5 M0 k3 G+ f1 v7 N& K* r: `) ?
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。 0 @5 Y% `3 {. o! c9 \+ _8 ]0 h
(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
4 I- t: Q( r/ Y: \) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。tvb now,tvbnow,bttvb  M2 D! l9 e/ P; T
(六)炒至顏色均勻即成。

sandy3061