執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。
& I3 I* a5 U" h: v/ {7 I飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，
: A t+ B& l) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
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( z. e. L+ @, u1 |9 ^4 y& R1 E6 Q公仔箱論壇患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，公仔箱論壇( T1 c* y3 D' V- A
周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
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山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
0 s! J2 E7 u/ V* btvb now,tvbnow,bttvb作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。公仔箱論壇) v/ K o+ Q$ K2 M3 Y% G! r" v; C
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桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
E2 w4 H8 _- e( |6 q" G" Q. h) x作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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