執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。tvb now,tvbnow,bttvb: q6 E' t7 i+ q! p- x& v- u& P0 i
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，/ M0 D$ }$ h' N+ \ W
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
3 [8 Y$ ?1 w' `3 ?' g
$ z5 w1 ^9 U1 t5 j9 e* T患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難， ~( a/ D/ W1 j
周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
. z% q9 H3 Q5 u6 X2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 |* F8 O, j; b6 Q; E山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
; c% ]+ w E# s% xwww2.tvboxnow.com作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
2 A5 ]6 _1 A3 x, z" M
q2 N4 f. ~6 ]0 h7 e: ^. _8 h公仔箱論壇桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
* f9 P& t; J; u# b ~' t5 k. B8 ^- ^ s作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。
# Q9 |& H' ^* E7 g+ I1 G公仔箱論壇: y Q( d: o6 {! I' d9 y6 a
台灣新生報 |
發表於 2018-10-27 12:25 PM
| 
