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| 冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 | | 材料 | 乳鴿-------1隻
& ?: @% S5 ~& r" ^海參（發透）------400克公仔箱論壇4 p+ W0 Z; @% Q6 M2 g% |( \+ i
冬蟲夏草（浸泡）------適量
& a- f2 p2 Q y& Y+ ?公仔箱論壇紅棗（去核）------4粒
" h. q9 n8 G2 [& b! z! @公仔箱論壇豬胯肉-------1只
" l4 b2 ~+ @" a% r, \( F9 K公仔箱論壇生薑-------1片
0 _; t4 [! P0 H. u5 b# atvb now,tvbnow,bttvb | | 製法 | 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。/ r/ Z& q4 o9 z9 ^% F0 Q5 M3 _& ^4 C
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
- X0 Q8 b/ T+ b% ~- Pwww2.tvboxnow.com3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。; T5 b! n% F+ _+ n- T+ @$ h ?& V
| | 調味 | 鹽------1/2茶匙
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發表於 2008-9-15 02:10 PM
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