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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻
6 W" U; a# P- m7 `! i! ^+ \) S7 S( kwww2.tvboxnow.com海參(發透)------400克tvb now,tvbnow,bttvb) c% O5 L& [: d) A& f+ b( r6 I2 L
冬蟲夏草(浸泡)------適量
& z* e8 T6 ?+ T& i& ?8 }1 y4 b" g3 w3 Xwww2.tvboxnow.com紅棗(去核)------4粒
/ O6 ?3 g0 L+ z5 L$ @豬胯肉-------1只
7 {& s9 n/ c3 v/ i公仔箱論壇生薑-------1片www2.tvboxnow.com" N/ W# q# E, |$ ]0 E8 B2 A! L
製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。公仔箱論壇. h$ ?/ s2 S$ P8 g5 |* o! [8 D
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。www2.tvboxnow.com9 a' s" G8 k" P. _8 |
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。www2.tvboxnow.com0 ?" B- E& s$ k; u5 d
調味
鹽------1/2茶匙
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nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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