板栗肉
" a) N* w! V6 f' H, H; atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U9 t/ E) T# t& x+ U7 i7 @2 C
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材料:
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e/ E: F2 r! B& N3 l2 Q3 ttvb now,tvbnow,bttvb五花肉500克切,板栗300克,大料只,桂皮一寸,干松一小,生姜一小,,干辣椒3只,花椒10粒,香,大蒜几瓣,四川豆瓣40克,砂糖(糖色)15克,和味精
1 o7 o/ t+ o7 Y: \( p: X! xtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com% F* C9 w h' n* R* h) x! S) m8 H
做法:! m& Y& [, C; D0 ~# D7 n g
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1. 在每新板栗的一面,用菜刀根部的尖、各一刀,下煮4、5分,直到看口子咧控水起,趁去皮待用;www2.tvboxnow.com2 Y* `, a; j4 n, n! J
) u% z1 F5 h- | c+ d, ~公仔箱論壇2. 中留底油(比平炒菜多些),至7成,下蒜瓣、干辣椒、花椒粒,生姜,爆一下,下切好的五花肉煸炒;炒至肉色金、肉中的油始出,肉到的一,用中的剩油下豆瓣和香料爆香;然后肉翻回一起煸炒,直至色,下砂糖(糖色)在剩油中炒一下,再和肉炒一下;加、、味精味,加水2500毫升(不要嫌多,怕水肉褪色,最它回到有的色的)大火,至中火煮25分,候你看那肥的五花肉那小子早就有了脾气;下整治好的板栗粒煮20分,直至中汁水收汁,板栗酥止,即可出。 |