返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芙蓉菜心


) u0 z( n. b+ v- P# Gwww2.tvboxnow.com- R- |1 J& |9 J: g) _
主料:青菜心1000克、鸡茸200克 ( O7 e0 h* V# J# ?4 m  d. J& q
www2.tvboxnow.com, \* \# g, W" R# _) @: d8 F- H  t9 S
    辅料:熟火腿15克、水发香菇20克。精盐1克、味精1)、5克、葱末5克、清汤100克、干淀粉5克、湿淀粉10克、熟鸡油5克、熟猪油500克(实耗油75克)
( Q3 \3 p2 v0 C" L1 lwww2.tvboxnow.com7 ]7 \. H+ L/ {! Q8 ~, h
    制作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X6 J, Z9 \5 D$ v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u* Q5 h% ~5 }' U  n& y
    1)、将青菜洗净,剥去老叶,菜头削成橄榄形,剖成9厘米长、2、5厘米宽的菜心,共12只; www2.tvboxnow.com0 w% I0 a$ P" r; |; f! y3 Y

6 e! y* L) d; _! F; ?6 N9 ^$ y   2)、炒锅置旺火上,加猪油烧至三成热(约66℃)时,将菜心入锅“养”熟捞出,菜心剖面朝上平摊盘中,撒上干淀粉,将鸡茸均匀地分放在12只菜心剖面的尖端一边,再用火腿、香菇、葱末放在鸡卜茸上,摆出花样图案,上笼蒸1分钟,取出滗去水分,移入另一盘中摆成花形,然后用清汤、味精、精盐、湿淀粉勾成薄芡,浇在菜心上面,淋上鸡油即成。
原帖由 vunsl 於 2008-9-16 07:07 PM 發表 www2.tvboxnow.com# V5 j. W1 W2 ^4 t' b

  }3 ], S+ L& f, Q' }) M公仔箱論壇
, m6 t' y6 d1 y- i' P% N4 ?; a主料:青菜心1000克、鸡茸200克 www2.tvboxnow.com7 f7 V  a) F& r5 p5 q

1 S3 [: s( t( H4 m    辅料:熟火腿15克、水发香菇20克。精盐1克、味精1)、5克、葱末5克、清汤100克、干淀粉5克、湿淀 ...
% U  K" R+ c& N

$ ~* h* N0 ]4 R% ?3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 K% h. B& z2 z' }9 b
谢谢分享..好想吃
返回列表