健康醫療／記者林怡亭報導1 Z' Y# ?' j7 G4 s, n. e
3 |; y6 o% a* d( K% |" X R5 a家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。公仔箱論壇6 b2 @+ f- P! C5 u* o
! h5 B. D, S; a0 C# D! S5 U! lwww2.tvboxnow.com適合轉骨時機 10至18歲黃金期
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6 ^2 q" {( o* A* p9 G. x8 uwww2.tvboxnow.com臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。
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謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。www2.tvboxnow.com# J4 C, G" [7 A( t3 }# @
# e* |2 E+ C3 q" O3 j& Z/ X- g長高三大秘訣 藥方各不同公仔箱論壇2 ]: d6 r1 Q5 _5 T
# _; @3 h D4 Etvb now,tvbnow,bttvb謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。
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( [) A5 r! o, E u北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。
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9 ~& u2 `7 v7 _/ `' h" t6 T轉骨方藥膳 男女有別tvb now,tvbnow,bttvb$ f6 R4 u: Q1 v* `6 S
9 V+ t2 ?. C. \) G" u O/ W《男轉骨方》
7 J) `- I4 Y: k/ g. G4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# A, l: e% P. B: r- G
‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o" y3 _8 l \% A- c3 Q+ o
- G# y; _" E$ j3 \# q# owww2.tvboxnow.com‧功效：補養氣血、補腎養骨. r( O( _8 L {: e5 d, @" g
A1 @) \3 J# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧適應症：促進青春期身體發育公仔箱論壇9 |/ ^/ r# a4 P& v! s( T
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《女轉骨方》
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- Q+ K- ^8 E+ `! s9 S0 Y( Q‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實tvb now,tvbnow,bttvb1 g( h4 w4 n, E- g
5 O1 E" ]4 s: v# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧功效：補養氣血、補腎養骨
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‧適應症：促進青春期身體發育 |
發表於 2018-11-26 01:26 PM
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