材料：2 [0 e) }! J: y4 V( ?$ w3 e1 N
免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]
; J; |# x) ~; x- [ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]
# H! ^. ~$ p; P( P7 l洋蔥 1 個 [切細粒]
! n6 ~' b; R$ b) o+ I' F雞蛋 4隻 [打勻]; W5 X5 h5 \ A
煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
. u# u, H' E1 I' \* }# T" n, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ?; [+ v! B) c7 ?9 a公仔箱論壇
" A N' q+ ^( r% Rtvb now,tvbnow,bttvb醃料：tvb now,tvbnow,bttvb0 ?2 E. U& R2 w
舊庄特級蠔油 3湯匙/ u2 Q( R. t. Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y+ |. [" y: h" S# c* V( E: a
: g% r1 p/ F& V$ Mwww2.tvboxnow.com調味料：
% p; r+ |0 R1 x* _& ~舊庄特級蠔油 1/2湯匙，胡椒粉 適量
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做法：
! Z# v/ s& J$ N6 @& btvb now,tvbnow,bttvb1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。
: @/ N4 y+ @; g$ M6 s- L( Z4 n2. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。
7 ~3 }& D3 H7 [tvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。1 r u: C! g$ \) r- ~; }3 o
4. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。
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發表於 2008-9-18 09:52 PM
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