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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 0 Y& W& a6 q5 N

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食材
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) U% P$ h# I  d* D* ]$ e# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般食材- h0 b8 d$ D0 H0 a, z; F& F

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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
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                        www2.tvboxnow.com2 h' m, u+ k' e7 D
                                                                                                           烹飪步驟                        " |( [7 O7 U/ O1 j1 u$ ^8 }  D
                                                                                                                        1 Z+ S1 ^8 ]# C4 a
                                                                           
& A. @7 B4 T& |/ Itvb now,tvbnow,bttvb                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    公仔箱論壇% y' @9 R5 j7 q& d. Q% L
                                
, Y) w- X; D8 F/ I% c5 |tvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                www2.tvboxnow.com9 I3 b6 H  w, _! V
                                                                            公仔箱論壇) u5 O6 U( g0 r& r- ~# p8 a/ O
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f- l: r; S; d; p4 g5 J! Y
                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b6 U7 N$ W; ]- T1 ]; A, B6 H
                                                                                                # g/ d' g, c3 ]' L+ ]; Y3 y
                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N" l  S4 w( V& x
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
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                                                                                                www2.tvboxnow.com& |* x% s* N5 M, ?2 U
                                                                            www2.tvboxnow.com( _  E- d+ \7 q* u. I1 a' J; b4 ]
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r# M! Z* B) s, ~+ f$ T
                                
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7 J9 f/ b" c; E1 Z5 i3 c                                                                           
6 W* T! ~- U5 E# [$ K                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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