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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P3 J' j6 x2 y- c) |* Z. O" D

! @  f  X0 B: y1 _www2.tvboxnow.com烹飪時間:1.5小時
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食材
5 V  `) S# H4 v3 F: l5 G公仔箱論壇
# f$ y; N. _# H! q6 { 一般食材
& L" @: f& v9 B. [% r* O$ v
( n& A/ l$ l  c4 g9 ]6 B' U
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K- \& a- B: e$ g% y
                                                            
" J+ r5 J5 E' `6 \# S3 P                                                                                                                                                                                                                                                                                                  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N/ y1 J6 ~, u$ \& Z+ W
                        www2.tvboxnow.com, u6 L% ~% S+ t4 `: `( b1 H' K' C
                                                                                                           烹飪步驟                        
& Z: `, Q4 w+ t# n* S! r                                                                                                                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g; }9 H: j/ w; a2 D: V# }
                                                                           
+ r; B; x# r6 p% F公仔箱論壇                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
; C. v" g8 x- K* `* T+ P. j! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                
6 K# K# s3 J9 X9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                www2.tvboxnow.com0 P0 t# _  a# B  z
                                                                            公仔箱論壇6 J2 b- j& e) A/ g) |2 |/ \. x
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                      z5 q$ f" y/ r+ ~
                                
, W. u3 ?: R" U! L6 E! J9 swww2.tvboxnow.com                                                                                                ( j& K2 @, W6 E! C5 x
                                                                           
% Q3 e# x+ _% k% ^  d                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
% ^" m7 F, F& S2 A: B! Vtvb now,tvbnow,bttvb                                www2.tvboxnow.com! S  h+ S+ S) o
                                                                                                公仔箱論壇# I- J; `* L) g( e' N* J
                                                                            www2.tvboxnow.com% k! @& W5 T5 w! I) }
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    www2.tvboxnow.com/ D( v! i2 q) F% w; a
                                
) R+ B% L3 z3 ~  F: l# Gtvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                0 i$ i* Q  f% c' G* f9 d/ r9 C
                                                                           
. O+ X8 b! Y2 ]% t) R% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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