. x* c6 X% r$ n" ^www2.tvboxnow.com比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)
/ ]/ l t; o$ C) |- E1 g家常简易版
' z r$ T4 @4 |! X. U) {www2.tvboxnow.com主料：羊肉，印度香米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U5 G; i8 T5 b, Z" l
配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干www2.tvboxnow.com- Z3 m# k3 q" x- U
调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
" k' ]+ F, V4 g9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www2.tvboxnow.com! d2 p5 B" i- {- n# B) G# }7 W
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z: `' ~* @ R/ J" _9 ~5 L& K9 R9 l
1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。0 m' q( J; ]1 Q5 e; O6 a
2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；www2.tvboxnow.com$ ~3 a0 R6 K9 @) Y5 k3 J
3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；
6 A$ m3 I4 t! ~# s; g. F @4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；
7 H9 J+ g; W6 }6 g4 B; b9 c* s) y公仔箱論壇5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；公仔箱論壇. A& B. ^) a/ W4 v
6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；tvb now,tvbnow,bttvb: Y3 W1 C, P0 V4 S2 F* l. Q0 ^
7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；
% s" x: B7 T8 J! G) V* x. Y. o$ [$ n$ q( G8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。www2.tvboxnow.com: j. ]% V6 e5 ~+ `" D1 T' x
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咖喱什菜0 T/ Z- e9 c! \6 n; w( y! ?" Y
主料：花菜，胡萝卜，辣椒
2 m' j5 U5 K5 N B! v; ]3 f# B1 Jtvb now,tvbnow,bttvb配料：洋葱, O# I: L5 q/ c: h5 l8 h1 ^
调味料：李锦记咖喱酱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q8 k' O) s1 C; V
1 F8 L E3 @% l- i5 m" }* C& nwww2.tvboxnow.com做法：
( H2 z7 W$ G5 z1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；
) {- H8 g' R: Vwww2.tvboxnow.com2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；公仔箱論壇% {- Q2 `7 @) J; M6 ^2 t, L% S8 b& F7 C
3、下所有蔬菜续炒两分钟；公仔箱論壇' c6 a& @5 z, h( D
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；
0 e6 [" o$ K8 { V2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；www2.tvboxnow.com5 D5 n7 A N' U D, m
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R/ F8 ^" P8 M9 u6 r
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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