_; b# H& ~/ J0 { u4 `& ]比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)
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主料：羊肉，印度香米tvb now,tvbnow,bttvb |" O! s0 |' ^, v
配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干 Z9 h8 w7 U3 ]* t1 |- R" y* D
调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯tvb now,tvbnow,bttvb! B0 P L5 [( ^% v
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N+ p2 ^, v% k4 E* G k
做法：
[8 A/ q/ A4 z! E. ?: r" l, Z1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。0 S0 P3 N. O* j3 q, X
2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；3 v6 n8 Y f; R" @* N/ w# a5 G
3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；
) |" D; W) p6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶； J K* f5 ~; J
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
/ p1 T( z# g* g: X9 [公仔箱論壇6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
X3 y |) b0 B# ]. Y# C0 p4 J* j/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；
$ e9 s M8 s. F9 C' F H8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。tvb now,tvbnow,bttvb# d2 g2 R2 S$ a% v
' S4 J# U' q5 f2 \& \+ ntvb now,tvbnow,bttvb咖喱什菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @* a0 v/ E- W; P( d0 _+ ]
主料：花菜，胡萝卜，辣椒
! K! W8 w4 K0 U. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：洋葱www2.tvboxnow.com2 N7 Y3 w8 K. R: M2 D6 b
调味料：李锦记咖喱酱
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做法：
! H0 R3 b) F4 n7 T0 w( x9 q7 A公仔箱論壇1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；) P; g. c x& i$ Y$ B
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；! x+ l9 N' g+ e6 i/ H
3、下所有蔬菜续炒两分钟；tvb now,tvbnow,bttvb$ h$ D! i6 V# J' _
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；
1 v# ^7 H: `" B" V( P9 Itvb now,tvbnow,bttvb5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；' o: `" b: ^6 w! W( A( y
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。www2.tvboxnow.com- C& ^ ]# U$ ?+ T
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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