
: n5 W+ W X& d- J& r+ N& q, M1 @www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com0 T# R9 u! R- ?7 R3 g
- x" M. m- d8 [8 s3 E% W) A) x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M8 o, }: O* S9 g1 \" g, G3 m
www2.tvboxnow.com8 h# ?. d* E/ X" [$ n
6 z. `+ ?$ j0 I/ d. o

$ @: k4 h; X# Q- v c$ @/ E1 y
6 i( K' ]! `3 y; R! m) s9 C公仔箱論壇 公仔箱論壇6 V( e$ R$ b: B2 l
2 B- P+ V _8 r h. jtvb now,tvbnow,bttvb : C5 D, l" v! @9 E
8 K1 R Z/ U8 b9 n1 D# f
; {: v' M( V* K" r, b公仔箱論壇7 z6 T) L, r: t; b7 y& x6 M3 I) |
天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。www2.tvboxnow.com+ Q0 R, c6 _+ ~8 G" K; q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o7 s& q: G! w# `
食材(二人份):
, R8 x" d! y: P! ~6 Q B) H: qwww2.tvboxnow.com生菜 2棵公仔箱論壇 c. ^. i; |' f# s
蝦醬 1湯匙公仔箱論壇+ g+ o! \# @" a5 l- F" Q
乾葱頭 2粒
) o c+ @% Q7 P- o j. P6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 4粒www2.tvboxnow.com* K8 M9 w) h" U5 B
辣椒 2 隻) V3 X9 R9 {+ Q7 ]7 e
) i1 s9 t1 J3 n7 l1 z# _/ M做法:
: R) F; ^' g* Fwww2.tvboxnow.com1.生菜洗淨,切成合適大小
8 v! V" c3 u3 | T- i1 k' kwww2.tvboxnow.com2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
& ]% ^5 q* I/ R- _3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒www2.tvboxnow.com; `; d- V: a! K" \% n
4.加入蝦醬炒香
* L1 m& |! t# ]3 f5 |$ S' Rtvb now,tvbnow,bttvb5.下菜翻炒至軟身,即成
! O6 U% o+ y+ P6 Q- ?0 j3 I TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K1 _) L/ r4 y1 Z0 A9 Z$ N
編輯:李潔英TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f8 y9 @2 z/ v; _( T4 Y
拍攝:梁偉德 |