[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

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【材料】：  
& q  Y8 z( X6 f) S/ W意大利粉450克
! R* d7 Q* z0 S# }www2.tvboxnow.com雞胸肉（去皮）520克3 ^5 @* F! E1 `+ g. V# T
西蘭花6至8棵
& [& Q( [( V0 _% F7 d2 t! swww2.tvboxnow.com欖油2茶匙公仔箱論壇& _6 w8 h' }- g, A4 x
洋1個
' t( [9 o9 `# O/ ~+ ^& {1 g蒜茸2茶匙
  C5 H' t5 ?& Z公仔箱論壇香草1茶匙3 t, c" h' Z: P
清雞湯4湯匙
0 l3 p: S7 v0 g4 f& G, J  W$ d3 G  c" R" c( `( u5 P' o9 D" _
【作法】：  tvb now,tvbnow,bttvb5 W  m" K' l$ L/ j& @
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸，再放入香草和清雞湯，用中火煮約20分鐘。4 {, C0 N# n4 a
2. 醃雞胸肉備用，然後把意大利粉煮好。
* g- g0 I+ G9 Y$ H& W  ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴，再用煮熟的西蘭花伴碟即成。