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7 [9 T- I6 T' Q1 N* R 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗tvb now,tvbnow,bttvb( R5 h* U% S% s' j& F% u9 }: q
( a. [- }1 ~7 j! W6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* m- _ w8 @5 ?# B6 Y7 X; B1 p材料：
7 y. v; z6 s! m9 \: Qwww2.tvboxnow.com雞扒兩塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J S" M4 [# ~9 q& s+ j
洋蔥 1 小個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k( K6 p4 m5 K" l7 `( W+ s
青, 黃燈籠椒各 1 個
& w4 p" o5 C9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提子乾 2 湯匙
W1 h3 s" n7 B* itvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1 隻3 ^; X/ `# L4 }/ y6 K8 m
粟粉適量
. |& F' G3 G* l6 ctvb now,tvbnow,bttvb醃料：
- ~7 ^9 W! R6 p9 U4 L鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J( S) J' o4 G; Z
調味：' P) m n( _4 E5 f9 D) V
利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量$ W* Y0 B" ^% P% x1 ?
製法：/ u& X& ?5 Q/ h) a
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- 雞扒洗淨切一口大小，加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲，青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘，滴乾水份。
- 打散雞蛋，加入醃好的雞塊中攪勻，再將每件雞塊沾上適量粟粉，放滾油中炸熟，上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油，爆香洋蔥，加入調味及提子乾煮滾，加入青黃椒炒勻，埋生粉水獻至微杰，加入炸好的雞塊，快手炒勻即成。
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, x3 w, Y. ~9 z, v# y6 h* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-26 03:42 PM
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