粉葛牛大力赤小豆湯
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
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. m+ N3 P: P! i$ F) O- p% c( H b公仔箱論壇材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v4 v! f5 |$ b
製法：加清水14碗煲3小時即成tvb now,tvbnow,bttvb6 f+ l0 e: o* ?
功效：解肌止痛、活絡去濕 " L m9 C) ^; s8 g- d( N
* W6 A3 M" I1 L$ ], f4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲海龍海馬湯 tvb now,tvbnow,bttvb) }* z: Q Y9 ~$ l# j
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 www2.tvboxnow.com. k, @: H5 C& y ^6 f
6 |+ h9 c4 p8 D公仔箱論壇材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
( z: q' D) I6 Vtvb now,tvbnow,bttvb製法：加清水12碗煲2小時即成
* r2 Y0 T4 ]& p, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：補腎填精、強腰壯骨
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眉豆花生木瓜湯
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6 l% V- U! ~1 S& m1 \+ a眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb: t1 b$ R# H+ F5 o
公仔箱論壇( Y& x2 W' z2 U# t5 T) G, r6 Y
材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
% A5 M2 ?6 c5 p8 V- E$ q. |: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水12碗煲2小時即成www2.tvboxnow.com) ^6 c' Z' f: y0 j5 `5 }$ A
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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