粉葛牛大力赤小豆湯 tvb now,tvbnow,bttvb4 E8 P6 b; \* n7 g$ E) t# p
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m0 g! F" G3 R
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材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
/ t/ P. H/ G+ E* i F" i" v( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水14碗煲3小時即成
Y. L; X: U* o& B" twww2.tvboxnow.com功效：解肌止痛、活絡去濕 tvb now,tvbnow,bttvb& D7 x2 k7 y# q1 h& h7 _2 q
9 r' d. Z: i, b* ~www2.tvboxnow.com杜仲海龍海馬湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~9 I# J! `* M0 l. A. W# y" X
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
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4 o" J- d% O! d: L材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
8 Q( U4 | V/ Q; G' E% N) N, C5 m製法：加清水12碗煲2小時即成公仔箱論壇0 S2 w3 {- J: E! R" k
功效：補腎填精、強腰壯骨 tvb now,tvbnow,bttvb6 d, p/ ^% Q8 P! G( N5 B1 J
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眉豆花生木瓜湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A, K& t1 B7 L" k) }6 z% c
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眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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1 M/ q6 e, g- j* dwww2.tvboxnow.com材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b! K7 ^) r# i$ @1 |% J6 r1 t
製法：加清水12碗煲2小時即成
/ B; ]9 p8 @9 u( y1 B功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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