粉葛牛大力赤小豆湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S" k9 {" ^( e/ w& A- f! m
' l- l+ ?. U) C& R! q公仔箱論壇粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 公仔箱論壇- U! U! c4 @6 C& n& y
7 e9 d0 K3 p) B' E+ K" w% j材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
$ A* [: D5 V$ a3 Ntvb now,tvbnow,bttvb製法：加清水14碗煲3小時即成www2.tvboxnow.com& ^9 }- Y/ e7 \
功效：解肌止痛、活絡去濕 www2.tvboxnow.com# Q) l, A/ b+ v/ T% Z* D
2 D; J" c! d1 n [
杜仲海龍海馬湯
# s/ X# p( R ?4 O( h6 ?( atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ e& D2 M, K- v; {
杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
# c! y% _+ V! |9 `! I$ `% V9 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \+ z, V, ?: |9 h8 g+ }, H' E
材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
' Z% ? ~5 K, m- v* P6 T$ A* D ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水12碗煲2小時即成9 e6 [4 b$ _7 }
功效：補腎填精、強腰壯骨
; k, v9 l& o7 {2 I z
* G: L _9 e1 a; Q& Z% }1 S2 N" O眉豆花生木瓜湯 tvb now,tvbnow,bttvb4 k2 D1 l( w: S4 l3 j1 l' T0 F- h
5 E. J5 @/ N$ [6 k; P9 R1 T, P1 M眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ~( S4 ~1 F0 l0 K- ~
1 `+ j9 F% b* e; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）公仔箱論壇/ R; r+ o4 W3 S1 i- E. O
製法：加清水12碗煲2小時即成. p$ v5 P9 A+ h) }: g( d" @
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
| 
