【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」 tvb now,tvbnow,bttvb `8 x- D8 F! P- \2 G8 K9 O1 f
: G; t% j9 Z+ P# @www2.tvboxnow.com如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。
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首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。 www2.tvboxnow.com5 f3 C+ S; h) M, ?1 G( A
" P. M' E7 g) E" e/ t, p0 }1 C3 O放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀
6 s5 Q d# R# W4 j: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: d* _3 u% f& H" V* V公仔箱論壇這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。
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# U0 [: }6 D6 u* [這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。
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3 s Z: Z) O1 i% K: a公仔箱論壇一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便 www2.tvboxnow.com. N9 d' o' P5 }' j
2 ]$ ]5 @+ `* t% D) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。 www2.tvboxnow.com1 }& ^; C6 D/ h; k" o- b, F
9 I9 n+ w4 t3 e9 H w0 S, y% o/ Y& [特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。
7 p& Z( X {1 @1 \* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com+ \3 g5 l, g% U+ f# j
泥狀的糞便是隱性便秘 tvb now,tvbnow,bttvb; t9 Y* ? e! v% x% ~- w# P
0 A% a3 n6 b9 t/ y3 s「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」
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' ` k; }2 l& N( @公仔箱論壇我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。
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這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。
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0 Q' F. [$ R# I6 D* W公仔箱論壇這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。 www2.tvboxnow.com; g j) @2 e1 S! |- ?5 _/ c
@0 U; Q( [* G" z3 \- V, o5 Y公仔箱論壇這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。 2 d n, S0 K# D. h1 Q
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& V4 H, O# y; k3 Y, Q5 c& o: }& W: X公仔箱論壇測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！tvb now,tvbnow,bttvb( f$ ?7 f- _0 A0 s+ ~$ N
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* `, \6 N2 n2 l$ v( J0 v" k0 @公仔箱論壇＊你是否有下列的情況？6 M' U& G1 K$ c, {) Z$ C: A
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- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
3 d9 K! f& O3 swww2.tvboxnow.com結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
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