1 n! Y1 i3 _# T' G8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。編按:牙痛不是病,痛起來要命! 看了牙醫,牙齒還是隱隱作痛? 牙痛的原因很多,最常見的是齲齒的牙菌侵蝕至牙髓神經導致的牙齒痛。牙齒會痛通常可能是齲齒(蛀牙)、牙齒神經(牙髓)發炎引起的牙髓炎、牙齒斷裂(牙根破碎)等等原因造成。但是到牙科診所看診、照X光,也檢查不出牙齒異常,諸如此類牙齒以外原因造成的牙痛,就是非齒原性牙痛。
; t) K* u3 v* Wwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 @- G" o% X ~. q7 `8 V% [6 e
非齒原性牙痛- 非齒原性牙痛需要對症下藥,因為牙齒很健康,所以到牙醫診所治療也不見改善。牙醫診所沒有正確診斷,可能會將本來不需要治療的牙齒做了根管治療(抽神經)或拔牙等等不適當的處置。到無數家醫院診所看診卻得到「原因不明」的回覆患者也有很多,患者在精神或者身體上都受到了極大的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb7 a4 I+ H6 |, f; L$ t* R
1 z M$ R) ]( J! {# O q9 t 體質上火也會牙痛- 中醫也有觀點認為,體質上火會造成牙痛,所謂的上火就是體內正在發炎。牙痛不僅是體內的警訊,更會嚴重影響生活品質,建議有牙痛問題時應立即找專業醫師診治,急性發作時則可以試著先用以下穴位緊急止痛。 www2.tvboxnow.com% R' k1 Z) C! F% a% d/ H2 G6 L' k) ~
G' ]0 X7 z% q' Q4 z* Owww2.tvboxnow.com【早安健康/加藤雅俊(日本整體療法專門學校校長)】 合谷: 抑制激烈怒氣的穴道 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S- k. K: |0 g% R- Q
, V9 i0 Y5 P$ }7 ]7 n怒氣瞬間爆發 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O5 ^ Y- u9 N7 n% b) u
3 x, q; X2 a# _* A& }) ptvb now,tvbnow,bttvb手背朝上,從拇指和食指的骨頭連接而兩指分開的部位開始,位於靠近食指側的穴道。請從骨頭的內側開始往上推般地按壓吧。按壓的時候,感覺有痠痛的刺激的話,這個位置就是正確的。
8 ^* j7 H. P; C! }$ }6 D0 d
( Z$ X- A9 \! M7 d* q! U ]5 Lwww2.tvboxnow.com情緒小咒語 「怒氣呀,停下來!」
. ]2 c+ m/ s, P6 y# ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @4 P7 n/ h$ B f; \
◎比嗎啡更有力量 * l( |$ e; Y6 o
5 u- \; Z! F9 p& H4 E0 ?
對激烈的怒氣有效的穴道是「合谷」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k, i( G5 e* r6 g) B
tvb now,tvbnow,bttvb5 [2 C( L0 G! E% D! @3 q
合谷穴原本就是對頭痛、牙痛、胃痛、肩頸痠痛、喉嚨痛等緊急的疼痛有效的萬能穴道。 tvb now,tvbnow,bttvb0 s( b5 }7 t j( A" U; E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U/ _1 p! d; G$ x
再加上對壓力或內臟的不適也有效,在眾多的萬能穴道之中,是最具代表性的穴道。
1 i2 e( ^6 l! v; P; twww2.tvboxnow.com
1 v2 k9 V; x9 Q f' }按壓合谷,就會分泌「β腦內啡」。β腦內啡具有鎮痛效果,而且強度比眾所周知的嗎啡更強六倍,不只是疼痛,就連激烈的怒氣也能抑止。
3 t# ]$ V5 X6 L- W公仔箱論壇9 d, c: [! n g5 ~
說真的,被部下的話激怒而大動肝火,或是因孩子的任性,不知不覺就大聲了起來,這種事,不管是誰都會發生。但是,任由這種情緒發作勃然大怒,可能會給工作帶來阻礙,或是讓人際關係產生無法挽回的裂痕。 tvb now,tvbnow,bttvb; L! `7 f3 q7 E g- s3 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O! `* ]) ]) X* N0 o
突然怒火攻心的時候,首先請先大大地吐一口氣,然後用力按壓合谷,在心中默唸「怒氣呀,停下來!」。像這樣想抑制瞬間爆發的怒火時,按壓位於手上的穴道就很方便。因為能在對方沒有發覺的情況下按壓穴道。直到怒氣平息前,不管按壓雙手的穴道幾次都沒關係。 公仔箱論壇, T) j. m# A# i( ]2 e, Z) n
" I/ Z0 @+ X7 i$ ^" |% ^ y
當然,也可以預防性的先按壓。覺得好像快要發火,為了讓自己冷靜下來,請先按壓穴道。這個時候,再加上「情緒小咒語」,會更有效果。
+ A( L2 }& ^7 a8 M4 U# q
' [. _3 H! q# {9 j( w+ N( _/ i3 a公仔箱論壇◎合谷會降血壓
" h+ u! Z, [/ j! q+ ztvb now,tvbnow,bttvb
5 r8 d& g- u) f. }( _" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E6 w w& t; B# p
一般認為,在怒氣爆發的時候,血壓會上升,或是血液集中到頭部,能讓這種狀態恢復正常的,就是合谷。
8 H7 y( O* ?1 n3 e0 \2 M" g& k公仔箱論壇0 }8 u' p8 c$ `# D0 k' f0 N
常常有人問道:「如果一直按壓降血壓的穴道,血壓會不會下降過多呢?」其實並不需要擔心這樣的問題的。 公仔箱論壇9 G- l" p) ~/ U; }) R% i
tvb now,tvbnow,bttvb9 e' b7 o5 P0 Z3 ?& n
穴道按壓,和降血壓的藥是不同的,是為了讓腦「正常化」的手段,和血壓的高低沒有關係,只會幫助恢復到正常狀態。
% |/ T2 g- ^- w# \3 a公仔箱論壇, |4 d# @2 t8 j, ?" j- F8 a8 u
穴道是「沒有副作用的藥」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h: Q4 }# u2 C6 u
) V) W' {8 J0 c, K
雖然合谷是如此萬能的穴道,但是很多人都會按錯合谷的位置。 如果按壓的時候,沒有痠痛的刺激(因人而異,或許有人會感覺麻麻刺刺的),就要懷疑位置是否按錯了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e, y' }5 i8 F" @7 p; H7 y
. S1 T1 v9 a$ h7 J' ^
合谷正如字面所示,是位於拇指和食指的「山谷間」。以這個山谷間為起點,從兩隻手指分開處的內側,沿著食指的骨頭旁邊找,就不會出錯。如果有像摸到神經的感覺的話,那就是合谷。 , T% r7 y8 L9 u1 ]7 Z
+ O" {4 v( L: M& G7 p$ f
用手指按壓很難按到的時候,可以用魔擦筆頭的矽膠部分,從骨頭的後側往上推一樣地按,就能輕鬆按到。 |